Мэри с детства имела лишние килограммы. Затем это переросло в ожирение, так как питалась различными гамбургерами и вела малоподвижный образ жизни.
Девушка не могла заставить себя правильно питаться, так как всегда чувствовала голод и съедала все, что хорошо выглядело и пахло.
Постоянно собиралась с друзьями в кафе, где заказывали большое количество блюд.
Когда она познакомилась со своим будущим мужем, то он ей сказал, что может позволить себе есть, все что угодно, так как ведет активный образ жизни.
К этому времени Мэри уже весила 127 кг, и это привело к ухудшению здоровья, но она не обращала на это внимания. Однако прекрасно понимала, что проблемы будут только ухудшаться, если она будет продолжать набирать вес.
На свадьбе у своего родственника девушка услышала хорошую музыку и решила немного потанцевать, но уже через пару минут у нее заболели колени. Она подумала, что у нее проблемы с суставами, но оказалось все просто – колени не выдерживали такой вес.
Все изменилось после того, как она вернулась с молодым человеком из путешествия. Когда они начали пересматривать фотографии, то Мэри просто ужаснулась, что стала такой большой. В результате чего, она твердо решила, что начнет худеть.
Плюс ко всему, дело подходило к свадьбе, а она не хотела тратить деньги на платье большого размера. У нее было такое впечатление, что она платит налог за лишний вес, так как наряды ее размеров стоили на порядок больше.
Она пересмотрела свой рацион питания и начала подсчитывать калории. Ей постоянно хотелось есть, поэтому она выбирала продукты с небольшим содержанием калорий и съедала их большими порциями.
Девушка понимала, что резкие изменения ни к чему хорошему не приведут, поэтому постепенно меняла свой рацион. Она плавно уменьшала количество суточных калорий. За год ей удалось сбросить чуть более 30 кг.
На следующем этапе было решено записаться в спортивный зал. Она занималась практически каждый день. И через полгода ее вес составлял 66 кг. Она даже в молодости столько не весила. Конечно, радости не было предела.
После этого она пошла выбирать платье. Ее глаза просто разбегались, ведь ее фигура позволяла купить любой наряд. Поэтому она долго примеряла разные модели платьев.
Но появились и отрицательные моменты такого похудения. После потери большого количества килограммов у нее начала отвисать кожа. Она пока не решается на операцию по удалению лишней кожи. Но ее муж любит такой, какая она есть.
Мэри очень рада, что добилась таких результатов. Она отмечает, что любой человек может достичь своей цели, но они могут меняться по мере достижений.
Изначально девушка хотела весить не более 60 кг, но со временем понимала, что ей это не удастся. Однако, она прекрасно и комфортно себя чувствует с весом в 66 кг.
Теперь она часто обновляет свой гардероб, так как может позволить себе с новой фигурой.