Кто и как работает — главный вопрос в распределении домашних дел. Муж, уходящий на работу в 6 утра и возвращающийся в 11 вечера или глава семьи с графиком сутки через трое? Домохозяйка с ребёнком-подростком или молодая мама с двойняшками-грудничками? Или вообще семья офисных работников с одинаковым графиком и доходом? Спокойно обдумайте, какое распределение домашних обязанностей вы считаете справедливым и правильным, и почему, ведь впереди разговор с мужем.
Обоснуйте причину
Сложнее всего изменить уже привычный порядок действий. Если муж привык после ужина отдыхать за компьютером или перед телевизором, убедить его променять отдых на помощь по дому будет непросто. Удобнее, если перемены будут объясняться объективными изменениями в жизни семьи: беременностью, рождением ребёнка, выходом жены на работу, переходом ребенка из детского сада в школу. Так мужу будет проще понять, почему жена внезапно начала что-то от него требовать. Вариант «мне тяжело (надоело, перестала справляться, хочу больше времени на себя)» тоже вполне справедлив. Главное, не занимать агрессивную и обвиняющую позицию
Сформулируйте
Выражайте свои пожелания понятно для мужа. Фраза «я хочу, чтобы ты помогал мне по дому» подойдет только для начала разговора. Дальше нужно перечислить, выполнения каких именно домашних дел вы хотите, и насколько часто это необходимо делать. По возможности, предложите мужу выбор из нескольких вариантов. Например, предпочтет он с утра разобрать посудомойку или развесить белье, гулять по субботам с ребенком или мыть полы. Будьте готовы к вопросам «почему?». Муж наверняка захочет узнать, почему жена не может сделать это сама, и почему именно такое распределение обязанностей предложено. Аргументируйте, дайте время на обдумывание. Вернитесь к этому разговору через несколько дней. Обсуждайте, договаривайтесь.
Не критикуйте
А теперь самое сложное. Когда муж начнёт делать что-то по дому, не бросайтесь наперерез с громкими криками «ты делаешь все не так!». Лучше подумайте как организовать быт, чтобы в части домашних обязанностей мужа всё было предельно ясно. Например, если в мужские обязанности попала загрузка стиральной машины, можно купить корзину для грязного белья с разделителями на черное, белое и цветное и попросить загружать только из первых двух отделений и строго по отдельности. Когда муж начнет трудиться, не обязательно бросаться к освободившемуся компьютеру или уходить на встречу с подругой. Иногда можно заниматься домашними делами вместе. А заодно – обсуждать прошедший день, планы на выходные и оценки ребёнка. Да и вообще, как говорил кот Матроскин, совместный труд объединяет.