В свои годы София Ротару выглядит подтянутой и очень молодо. Конечно, как и многие другие женщинам, диеты и методики похудания не обошли ее стороной. Диета, которую использовала певица, максимально безопасная для организма и приносит неплохие результаты. Обычно данную диету используют, если Вам необходимо привести свой вес в норму в кратчайшие сроки.
В чем суть диеты Ротару
Диета длится ровно 9 дней.
Используем именно те продукты, которые указаны в диете, другие не используем. Если Вы нарушили диету перекусами на стороне, можно считать, что толка от такой диеты не будет, а значит, ее можно прекратить.
Продолжение статьи читайте тут:
https://dieta-pohudenie.blogspot.com/2019/05/blog-post_25.html