Обратите внимание на первую тройку. Они просто творят чудеса и подходят для всех.
№11. не пренебрегайте преимуществами солнцезащитного крема. Регулярное использование солнцезащитного крема может сделать вашу кожу красивой и здоровой. любые другие усилия будут напрасны, если Вы не будете использовать солнцезащитный крем.
№10. не пересушивайте кожу, если она воспалена. Большинство кремов от прыщей содержит бензоикпероксид, который сушит кожу, усугубляет воспаления и увеличивает сыворотку кожного сала. Аналогичным образом действует алкоголь. Поэтому вы не избавитесь от прыщей, с его помощью. Обратите внимание на отшелушивание салициловой или молочной кислотой и очищающей маски глиной.
№9. Никогда не забывайте о шее. Шея, та часть тела женщины , которая выдает возраст почти сразу. Поэтому очень важно позаботиться о ней. Кожа здесь тонкая и требует такой же заботы , как Ваше лицо. Не забывайте об этом и все будет хорошо.
№8. Используйте кубики льда. Протирайте лицо кубиком льда в течении нескольких секунд, чтобы предотвратить тусклый цвет лица. Этот простой трюк стимулирует кровообращение и ваша кожа светится.
№7. Правильно храните свои средства красоты. Никогда не храните средства в ванной комнате, потому что в теплом и влажном воздухе они портятся быстрее. Кремы для лица и другие средства по уходу за телом, используемые не часто, лучше хранить в холодильнике.
№6. Все, что касается вашей кожи, должно быть чистым. Вы никогда не должны касаться своего лица грязными руками. меняйте наволочки раз в неделю, если у Вас сухой или нормальный тип кожи. Или раз в три дня, если Ваша кожа жирная. Также время от времени чистите экран смартфона.
№5. не используйте скрабы и губки для лица, особенно если ваша кожа склонна к прыщам. никогда не используйте абразивные средства по уходу за кожей( скрабы, губки, щетки). если у вас есть прыщи : это только приводит к более серьезному воспалению. Любой вид кожи нуждается в диликатной очистке без мыла. Для уменьшения воспалений и покраснений , нанесите на прыщи пасту из воды и аспирина.
№4. Всегда снимайте бюстгальтер заранее перед тем, как ложиться спать. Вам может показаться идея носить бюстгальтер соблазнительной до самого отхода ко сну, чтобы сохранить форму груди, но врачи считают иначе. бюстгальтер, особенно плотный , ухудшает кровообращение , что приводит к проблемам со здоровьем. Кроме того, это вызывает раздражение кожи, беспокойство из - за дискомфорта и потемнение кожи под лямками и проволокой.
№3. Массаж лица поможет избавиться от кругов род глазами. Выполняйте лимфодренажный массаж против кругов под глазами. Процедура стимулирует лимфатический поток, кожа становится гладкой, а "мешки" исчезают. вы можете сделать массаж сами дома, это очень не сложно.
№2. Позаботьтесь о своих руках. Руки требуют такой же заботы, как и шея, потому что их кожа тонкая. старайтесь делать работу по дому в перчатках и регулярно смазывайте руки кремом.
№1. Тщательно очищайте кожу. Никогда не ложитесь спать накрашенными. иначе поры будут заблокированы, что может привести к воспалениям. Этот совет невероятно прост, но многие по- прежнему пренебрегают им.