Найти в Дзене
Мистер дзен

Жареные свежие овощи(НЕ В КАШУ!):баклажан,цукини,помидоры

Всем,Дзен!

Мое новое блюдо-Жареные (НЕ В КАШУ)баклажаны, с азербайджанскими помидорам,цукини,и свежим чесноком.
  • Идете в магаз или на местный рынок за свЕжими сезонными овощами. Не экономьте ,покупайте качественные продукты, обязательно трогайте и нюхайте их.

-2

-3
-4

2.Намываете овощи и подготавливаете. У моего блюда исключительно крупная нарезка,не бойтесь,по итогу ,когда все приготовится,выглядеть и кушаться будет эстетично.

Что потребуется для блюда:
1 Баклажан
2 крупных Азербайджанских помидора
1 Цукини
3 Болгарских перца(можно взять любой,хоть ласточку,хоть паприку из Египта)
5 зубчиков чеснока
Соль,сахар,масло раст,уксус
Лук не надо,хотя на фото он у меня есть.

3.ЭТАП НАРЕЗКА

-5

-6

-7

-8

-9

-10

-11

-12

-13

-14

-15

-16

4.Баклажаны нарежьте первыми и посолите их слегка, и перемешайте, пусть дадут горький сок, который потом просто слейте ,либо немного выжмите. В баклажаны добавьте цукини, перец болгарский,немного еще соли,сахара,раст.масло и уксус (чайную ложку),либо сок лимона и перемешайте.

-17

-18

-19

-20

-21

5.Очень сильно разогреваем сковородку без масла, так как масло уже есть в овощах, и скидываем овощи,обжариваем до золотистой корочки. Затем туда выкладываем помидоры и чеснок тертый,резанный,выдавленный пофигу. Жарим дальше не сбавляя огонь, овощи, после заброса помидор дадут сок, мы выпариваем его, и минуту жарим еще без сока. Потом снимаем с плиты и накрываем крышкой. Через 5 минут готово. Подавайте с рисом на пару либо просто так.

-22

-23

-24

-25

-26

-27

-28

-29

-30
Ешьте и кайфуйте! Завтра может не быть) Всем,дзен!
Еда
6,93 млн интересуются