Перефразируя классика, можно сказать: «В женщине все должно быть прекрасно. И локти, в том числе». Согласитесь, коже лица и шеи мы уделяем внимания гораздо больше, чем нашим локоточкам. А ведь жара, холод, синтетическая одежда отнюдь не способствуют хорошему внешнему виду и состоянию этой части рук. Темная кожа на локтях, трещины, ссадины способны испортить весь облик целиком. Представьте, например, невесту в белоснежном платье и с темными огрубевшими локтями. Выглядит отталкивающе.
Итак, если проблема возникла, то возможны три варианта.
Первый (и далеко не самый лучший): вы не обращаете на это внимание и ходите так.
Второй: носите одежду с длинными рукавами, которыми и прикрываете проблемные локти (и в летнюю жару также).
Третий: запасаетесь терпением и приводите кожу локтей в порядок. Если выбран последний вариант, то эта пошаговая инструкция для вас.
Шаг 1. Теоретический.
Анализируем причины. Чаще всего проблемная кожа — это результат недостатка витаминов А, Е, F.
Дефицит витамина А, который содержится в говяжьей и свиной печени, моркови, абрикосах, свекле, вызывает сухость и шелушение кожи.
Из-за недостатка витамина Е кожа становится грубой, быстро теряет влагу. Этот витамин в большом количестве содержится в молодых ростках злаковых, арахисе, шпинате, свекле, семечках подсолнуха.
Наличие достаточного количества витамина F нейтрализует вредное воздействие окружающей среды. Он содержится, например, в растительных маслах из льняного семени, завязи пшеницы, подсолнечника.
Шаг 2. Практический.
Очищаем, питаем, увлажняем, отбеливанием. Для ежедневного ухода лучше отказаться от мыла и заменить его любым пенящимся средством. Чтобы очистить загрубевшую кожу локтей можно пользоваться жесткой мочалкой или щеточкой.
Если на коже нет прыщей, можно проблемные места потереть пемзой. После высыхания смазываем кожу любым жирным кремом, который содержит глицерин и экстракты трав.
1 раз в три дня после очищения применяем питательную смесь, которую легко изготовить в домашних условиях. Достаточно смешать сметану с солью.
Можно приготовить скраб: смешиваем 30-40 г отрубей с пищевой содой, добавляем немного воды, размешиваем до состояния кашицы и наносим на локти. После высыхания растираем огрубевшие участки.
Далее делаем масляные ванночки: подсолнечное или оливковое масло нагреваем на водяной бане, наливаем в две подходящие по форме и размеру чашки и опускаем локти.
Если на коже локтей нет царапин, то для отбеливания пользуемся грейпфрутом. Берем плод, не чистим, разрезаем пополам, половинки ставим в емкости, в мякоти делаем несколько надрезов и помещаем туда локти на 20 минут. Затем вытираем и смазываем любым кремом для рук, в котором содержится глицерин. После 7-8 процедур наступает улучшение, кожа становится розовой и шелковистой.
Как обычно, на помощь приходит народная медицина. Обертывания из листьев белокочанной капусты снимают покраснение. Кожа локтей побледнеет, если смазывать ее соком квашеной капусты. Отбеливанию способствует также регулярное протирание ломтиком огурца. Маска из меда и натертого сырого картофеля смягчит проблемную кожу.
Как видите, советы очень просты. Всем женщинам, которые хотят выглядеть элегантно и продумывают свой имидж до мелочей, можно воспользоваться этими рекомендациями.