"Резиновые люди"
С такой способностью мы рождаемся, но с возрастом ее теряем. Для того, чтобы быть гибким, нужно годами тренироваться, делать упражнения.
Даже после фитнеса необходимо делать растяжки, для того, чтобы на утро ничего не болело.
Есть два термина гибкости-это приобретенная и врожденная.
Приобретенная-люди годами делают растяжки, упражнения для поддержания тонуса мышц, ежедневные тренировки. Если в организме сбор содержание коллагена и эластина, это приводит к гибкости или расшатанности суставов.
Приведем несколько примеров в виде фотографий пластичных людей.
