Здравствуйте, уважаемые читатели. Сахарный диабет – заболевание, на сегодняшний момент довольно распространенное. На фармрынке представлено великое множество лекарственных препаратов от диабета. Однако если подумать, на наших огородах есть много трав и ягод, которые также могут быть полезны.
Рассмотрим, какие травы и ягоды способны понизить сахар.
Лопух
Лопух неприхотливое растение считающееся сорняком, от которого многие спешат избавиться. Однако, это нетрадиционное лекарство, с помощью которого реально достичь улучшения состояния больного. За счет того, что в состав лопуха входит инулин, это эффективное средство для снижения сахара.
Одуванчик
В состав одуванчика входят витамины, минералы и биологически активные вещества. (А,С,Р,Е, железо, йод, кальций, фосфор) В корнях одуванчика содержится инулин. Именно благодаря этому, одуванчик желательно принимать при высоком сахаре.
Стручковая фасоль.
Белая фасоль нормализует уровень сахара в крови, полезна для кровеносных сосудов, имеет противовоспалительное действие. Кроме того она имеет заживляющее свойство, что очень актуально при этом заболевании.
Чёрная фасоль по своим свойствам не уступает. Отличается более выраженным иммуномодулирующим свойством, следовательно, повышает иммунитет к инфекционным заболеваниям.
Красная фасоль, помимо снижения сахара в крови, улучшает пищеварение, налаживает обмен веществ, обладает противомикробным действием.
Топинамбур или земляная груша.
Основным активным веществом является инулин и пектин, а витаминов В1,В2 и С больше чем в картофеле, свекле и моркови. Помимо снижения сахара, топинамбур выводит токсины, пестициды и тяжелые металлы.
Желательно кушать небольшими порциями за 30 мин до еды. Также можно включать в салаты, запекать (при термообработке его полезные свойства сохраняются).
Вишня
Вишня имеет низкий гликемический индекс. Также вишня полезна для функционирования поджелудочной железы, следовательно, помогает вырабатываться инсулину.
Черная смородина
Черная смородина регулирует уровень сахара. Дополнительно эта ягода помогает снизить уровень плохого холестерина. Горсть этой ягоды может заменить для диабетика суточную норму витаминов группы В, С, А, Е, Р, К, цинк, калий, фосфор, кальций, магний, железо, сера, а также органических кислот, белков, эфирных масел, дубильных веществ.
Цикорий (корни)
Цикорий предотвращает увеличение уровень глюкозы в крови, способствует увеличению выносливости организма к воздействию токсинов, холестерина, проблем с микрофлорой кишечника. Содержит инулин, органические кислоты. В организме действует на глюкозу, примерно, как медицинский инсулин.
Однако мы не можем утверждать, что травы и ягоды быстро и эффективно понизят уровень сахара в крови. Воспринимать травы и ягоды следует все-таки как поддерживающую терапию либо при небольших превышениях уровня глюкозы, либо как дополнение к лекарственным препаратам.
Всегда помните, что лечение травами требует аккуратности, терпения и строгого соблюдения указаний врача. Не занимайтесь самолечением.
Будьте здоровы!