Найти тему

Если Вы терпите, терпите, а потом срываетесь

В свое время Берн обратил внимание, что люди терпят, терпят - а потом даже незначительный повод может явиться причиной эмоционального срыва - гнева, плача или другой эмоции.

Он назвал этот процесс терпения - сбором купонов (марок) - по аналогу с купонами на скидку или бесплатный товар в магазине (например, на сковородку).

И вот как и во время покупок люди собирают такие купоны - чтобы получить заветную "сковородку", также и собирают поводы, чтобы "иметь право" выразить "плохую эмоцию", например, истерику.

А Вы собираете купоны, чтобы потом "иметь право" на срыв?

Автор: психолог Евгений Корчмарек

Статья на моем сайте: Если Вы терпите, терпите, а потом срываетесь