Приветствую. В прошлой статье в общих чертах описывался метод работы над возвратом бывшего партнёра, указывалось на то что это серьёзная, требущая сосредоточения и сил работа. О том что надо много читать, вникать, стараться. Не спешить, избегать клипового мышления, в общем всячески действовать вопреки современным культурным тенденциями, навязывающим жесткую спешку, экономию времени, гиперактивность и сверхмеры высокие темпы работы с информацией. Как то например часто можно встретить жалобы такого плана: "Вот это ты написал огромную простыню текста, у меня нет времени её читать, фу! Я хочу чего попроще!"
Если у вас нет времени что-то объёмное почитать - вы никого не вернёте, и не будете счастливы в личной жизни, вам часто придётся наступать на одни и те же грабли, страдать от измен, слышать предложения остаться друзьями, вам будут отказывать в сексе и т.д. Потому читать придется много, если хотите по настоящему себе помочь, и читать даже не какие-то короткие статьи, а объёмные книги. И книг этих будет много.
В данной же статье перейдем уже к разбору более частных моментов.
А именно - к описанию особого состояния психики, которое психологами называется - аддикция. Если более приземленным языком - зависимость. Также поговорим о том как это состояние осложняет возврат, и как разрушает отношения пока они ещё существуют.
Для начала нам нужно понять - что это вообще такое. Как проявляется любовная аддикция, как она формируется. Какие люди к ней более склонны, какие менее.
Суть довольно проста - у каждого человека есть его жизнь с набором достижений, успехов, побед. А также неудач, поражений, проблем. Всё это так или иначе влияет на то как мы себя чувствует каждый день нашей жизни. Если мы успешны, если мы хорошо реализованы в жизни, если в обществе нас ценят и уважают, любят, желают, хотят, если мы популярны, если мы занимаемся собой, своим телом, здоровьем, умом, духом - то мы тонем в гормонах радости и удовольствия, мы утопаем в серотонине и мы поистине счастливы, самодостаточны. И тогда мы будем крепко защищены от возникновения всевозможных зависимостей, аддикций, в том числе любовных. Однако стоит сказать всесторонняя успешность - ещё не гарантия того что не будет проблем. Бывают особые женщины в первую очередь, иногда мужчины - которые умеют вызывать совершенно особые эмоции, состояния бескрайнего блаженства и счастья. Испытывая такую любовь - можно потерять себя, и теряют себя часто, в том числе бизнесмены преуспевающие и прочие далеко не слабые личности, которые не вчера родились. Но это всё довольно редкие, частные случаи.
Чаще бывает иначе - большинство людей, большинство мужчин, имеют средний уровень достатка, успеха, популярности и т.д. Имеют множество ментальных, психологических проблем, страхов. Остаются стабильно не очень уверенными в себе. В целом можно сказать - не очень крепко стоят на ногах. Но стоят. И соответственно оказываются не очень счастливыми людьми. И в таком положении - очень хороший и удобный способ стать счастливее, способ кажущийся простым и удобным - влюбиться. Найти любимого человека.
И действительно, это помогает. Серые тучи обыденности, тоски и уныния - в мгновение ока рассеиваются, когда у нас появляется желанный и любимый человек. Мы начинаем использовать его как костыль -для того чтобы быть радостнее, счастливее. Сами по себе любовные отношения дают множество разнообразных гормонов, включая основной гормон антидепрессант - серотонин. И нам становится гораздо приятнее и радостнее жить. Но, получается что это несколько нечестный метод. Сами по себе мы многого не добились, счастливыми быть не научились, не научились в том числе толком управляться со своей психикой, саморефлексией и собственным мыслям часто позволяем вгонять себя в уныние, и прочих проблем у нас масса - однако мы пустили себе по венам любовь - и этим все проблемы как сор, замели под ковёр.
И, естественно - поставили себя в жесткую зависимость от партнёра. Ведь от него, от его воли теперь зависит - насколько хорошо мы себя чувствуем каждый день. Пока партнёр рядом и хочет с нами быть - нам хорошо. Но если вдруг его планы поменяются, и он уйдет - нас откатит обратно, и этот откат будет особенно, усиленно болезненным. Человек быстро привыкает к хорошему, и очень болезненно воспринимает возврат к плохому. И тогда все эти проблемы - потеря сна, аппетита, депрессия, жуткие страдания.
При этом, человек, находящийся в таком удручающем состоянии - продолжает попытки кого-то вернуть. На нём нет лица, у него подглазины, он бледен от недосыпов и недостаточного питания, он всем своим видом выражает уныние и несчастье - и просит бывшего уже партнёра - вернуться. А что видит тот - разбитого и подавленного человека, который просит спасти его, помочь ему. Это сами понимаете я думаю - не особо сексуально, не очень привлекательно. Ни мужчина, ни тем более женщина - а они в этом плане жестче на порядок - никого жалеть не станут, и спасать не станут. Они ушли из этих неравных отношений, уйти им тоже было не легко. Единственное что может в ушедшем возбудить желание вернуться - это когда он видит перед собой человека здорового, бодрого, позитивного, лёгкого. Не отягощённого тоской и страданиями. С такими людьми объективно всем хочется быть рядом, а не с унылыми несчастными персонажами грустных сказок, которые трясутся без нужного им человека, как наркоманы без своей дозы.
Потому первична во многих случаях возвратов - работа с собственной аддикцией. Надо приводить себя в порядок. Надо брать себя в руки. Надо налаживать своё питание, свой 8 часовой здоровый сон. Также на пользу пойдет - не сидеть дома в 4 стенах наматывая сопли на кулак, а идти на улицу, идти в ресторан, вкусно кушать. Встречаться с друзьями, родственниками, близкими, хорошо если в семье есть маленькие дети, их жизнерадостная энергия, общение с ними - может хорошо разогнать тучи тоски, и внушить позитив. Можно сходить попариться в баню, искупаться в море, позагорать на пляже и т.д. Здесь всё на пользу. Лишь бы не сидеть на месте и не киснуть.
Также на пользуй пойдет глобальная работа над собой, своими недостатками, проблемами, страхами. Нужно убирать изначальные причины возникновения у вас аддикций - лучше сделайте карьерный рывок, создайте или развейте бизнес. Станьте успешнее. Станьте человеком более занятым, гордым собой. Ощущайте удовольствие от самих себя, учитесь любить себя, уважать себя, не давать себя никому в обиду. Это всё сложная наука, и она немногим оказывается доступна. Однако работа в этом направлении вам сильно поможет. Сделает вас более самодостаточным и привлекательным, как для бывших так и для возможных новых партнёров. Это сделает вас эмоционально более устойчивыми, независимыми. Такая работа тоже нужна - понятно что это не происходит быстро. Но вас порадует и укрепит уже хотя бы то что вы к чему то стремитесь всерьёз, по настоящему.
Иногда уже таких перемен может хватить, чтобы вернуть партнёра. Но есть конечно огромное множество других нюансов, индивидуальных моментов в общении двух людей, и не всегда одного этого будет достаточно. Эти разные моменты мы будем рассматривать в последующих статьях.
Также стоит отметить - что состояние аддикции, зависимости - разрушают постепенно отношения. Вашему партнёру не всегда интересно и не всегда приятно может быть ощущать себя источником вашего счастья, видеть как вы теряете себя, становитесь нуждающимся, зависимым. Также вы в таком состоянии не многое можете отдавать ему. Вы делаете себя слишком много, вы часто становитесь ревнивым, капризным, эгоистичным, неуравновешенным. Вы давите, требуете. А также не замечаете потребностей вашего партнёра. Потому если ваши отношения всё ещё живы и держаться, и вы замечаете за собой такие моменты зависимости, пока ещё не поздно - измените своё поведение. Начинайте работать над собой.
Подписывайтесь на канал, дальше будет ещё много интересных тем и полезной, уникальной, практичной информации. В комментариях можете задавать вопросы, или описывать ваши ситуации - по мере сил и времени, смогу какие-то из них разобрать индивидуально, подсказать что делать, как вернуть и т.д.
Следующая статья будет на тему - как правильно начинать отношения, каких типичных ошибок не стоит допускать, дабы избежать в последствии неприятностей и скоропостижной кончины отношений и вашей любви.