Найти тему

Забудь про прокрастинацию

"Как стопроцентно развиваться и не забрасывать то, или иное начинание?"

Этот вопрос мучал меня в моменты, когда мне было настолько лень что-либо делать, что я начинал "откладывать на завтра".

И вот - настал момент, когда я осознал...

Будь лучше - чем вчерашний ты. Хотя бы на 1%

"Почему 1%? Это же мало, лучше вообще не начинать - смысла нет!"
Так подумал, верно?

Дело в том, что если ты будешь меняться всего лишь на жалкий 1% каждый день, то твой организм этого не заметит. Не заметит, как с утра ты отжался 2 раза, не заметит, как на обеде ты съел 2 пончика, вместо трёх.

И вот так - увеличивая процент своих улучшений раз в месяц - ты будешь меняться, и тело твоё этого не увидит. А результаты - появятся.

Если тебе помогла эта информация - пиши в комментариях - в какое русло ты направил её =)