Прыщи возникают в подростковом возрасте - и через несколько лет обычно проходят. Но могут и вернуться, к неудовольствию взрослых людей - и тому есть множество причин. Мы привыкли верить в некоторое количество мифов об этом неприятном явлении, но пора покончить с этими заблуждениями. Перечисляем три основных - и ответов о том, как все обстоит на самом деле и можно ли избавиться от прыщей навсегда?
Прыщи и диета: где взаимосвязь?
Прямая связь между появлением угревой сыпи есть только с сахаром и молоком: первый повышает уровень инсулина, который и провоцирует акне, во втором сейчас содержится большое количество гормонов, которые стимулируют выделение кожного сала.
Но есть и непрямая причина: диеты, несбалансированное питание, скачки веса туда и обратно, гормональные сбои - они могут вызвать акне в любом возрасте, причем избавиться от прыщей мазями или таблетками довольно сложно. Решать проблему придется комплексно - наладить нормальный здоровый рацион, в котором будут присутствовать все виды питательных веществ и витамины.
Курение и косметика портят состояние кожи
Курить несомненно вредно - об этом известно всем. Но прямого влияния на образование прыщей курение не оказывает - как в случае с морщинами. кстати - сигареты лишь замедляют процесс выздоровления кожи в целом.
Косметика тоже не может быть совершенно вредна - более того, некоторые виды тонального крема создают на лице дополнительную защитную пленку, которая предотвращает попадание вредных веществ из воздуха - и, стало быть, коже от этого - только польза. Заживление прыщей при этом может даже ускоряться, а салоотделение - уменьшаться. Лучше всего выбирать косметику вместе с косметологом. Во всяком случае, она должна быть некомедонной - и ее нужно тщательно смывать на ночь.
Загар и умывание уменьшают количество угрей и прыщей?
В некоторых случаях, напротив, усиливают салоотделение, а использование неправильной косметики ухудшает ситуацию. Для пляжа стоит подобрать хороший крем с минимальным количеством масла - есть специальные анти-акне линейки у многих брендов, а для умывания брать те пенки или гели, которые не пересушивают кожу.
А у вас есть проверенные способы борьбы с прыщами?
Вы получили ответ на свой вопрос? Поставьте, пожалуйста, лайк и подпишитесь на канал. Дальше будет еще интереснее.