Найти тему
POLI NA PALME

Движение-жизнь, когда оно в меру 🙆

Ну что, готовы пофилософствовать?)


Раньше загонялась по поводу тренировок, малейшего жирка, целлюлитенки, хотела кубики...

Слава Богу, время идёт, я вышла замуж и...успокоилась. Так что если у вас расстройство какого-нибудь поведения, ищите будущего мужа 😂

Конечно, все это шутки. В браке мне ещё больше хочется следить за собой. Но делать это с любовью к телу, аккуратно и нежно.

Потому что ты уже не одинокий волк и твоя жизнь не сводится к тренировкам и спорту до седьмого пота.

Когда есть любимый человек, ты получаешь тепло и внутреннее спокойствие. И банально понимаешь, что, если упахаешься в зале, потом не хватит сил ни на уборку, ни на готовку, ни на проявление нежностей.

Разве нужны нам убийственный бег, тренажерка до отказа мышц, агрессивные стили йоги и другой мощный спорт? Неужели тело скажет спасибо и внутри будет хорошо и спокойно? А не компенсация ли это недостатка любви?

Что думаешь по этому поводу?