Полтора года назад когда в голову меня ударило. Я в одно мгновение собрался и вышел на стадион. Скажу честно, я та ещё ленивая жопа. Всякие тренажёры, железки и прочие модные увлечения меня никак не трогали, а приобщиться к спорту пора было. И вот я надел на себя свои старенькие кроссовки New Balance и двинул в путь. Скажу сразу, путь мой закончился буквально через 15 минут или 2,3 км. По состоянию я был близок к смерти.
Но речь не об этом, а о том, что если вы планируете начать бегать, но не можете разобраться с формой у меня для вас есть очень хороший совет. Бегите в том, что есть и не заморачивайтесь. Во-первых, не факт, что это дело вам понравится и вы будите бегать постоянно, а если так, то и покупать ничего не нужно. А во-вторых понимание, что именно вам нужно для комфортного бега, в случае, если вы решите продолжать, придёт само. Скажем, просто начните бегать и откиньте все лишние вопросы.
В моём арсенале кроссовок всего две пары. Это Аsics Nitrofuze купленные за 2,5 тысячи рублей. И Salomon speedcross 4 за 4,5 тысячи. И я не купил их сразу, а только после того, как ушатал свои ноги старыми не профессиональными кроссами. Вообще я бы не стал экономить на обуви, но у всех кошелёк разный и советы давать сложно. Обе пары нынешних кроссовок по мне так очень хороши. Асикс использую для асфальта, так как подошва оснащена гелем и он хорошо смягчает при ударе, а в Саломонах бегаю по пересечёнке, отличный протектор позволяет хорошо держит дорогу. В общей сложности я пробежал в них уже приличное расстояние и особых нареканий не заметил. Меня не планирую в ближайшее время.
Да, хотел ещё сказать, что в этих кроссовках я бегаю и зимой и летом, причём зимой температуры доходили до 25 градусов ниже нуля. И ни разу ноги у меня не замёрзли. Это к слову о том, что некоторые считают, что обувь обязательно нужна под каждый сезон. Доля правды в этом есть, но если вы, как и я, бюджетный товарищ, то особого значения этому предавать не стоит.
В следующих постах я расскажу, что ещё всегда использую во время пробежек. Если вам интересна моя писанина, дайте отзыв. Спасибо.