Эти правила очень легкие и подойдут любой даме, независимо от возраста и веса. Соблюдая их, регулярно занимаясь спортом и ухаживая за собой, вы получите красивое, стройную фигуру, подтянутую кожу и упругие бедра. Попрощаетесь с животиком раз и навсегда. Шаг первый: питание Правильное питание это основа любой диеты, это то, что заставляет ваш организм избавляться от ненавистных килограммах. Питание должно быть не только полезным, но и... Продолжение читайте тут: https://dieta-pohudenie.blogspot.com/2019/05/3_17.html
