Найти тему
Внутри

Я-зависимый?!

Оглавление

У вас есть зависимость от интернета, если вы:

1. Чрезмерно и беспрерывно общаетесь в чатах, форумах, социальных сетях.

Когда у человека нет навыков и опыта общения в реальном мире, он использует интернет в попытках разнообразить свое общение, в поиске новых друзей. Ведь здесь можно без страха осуждения примерить на себя любой образ, притвориться другим человеком

-2

2. Постоянно ищите информацию.

Обычно это хаотичный, беспорядочный поиск сначала строго определенной информации. Спустя некоторое время этот поиск становится хаотичным, с отвлечением на перечитывание или недочитывание статей, чтение отзывов, комментариев, происходит перегруз ненужным объемом информации и нераскрытие темы поиска.

-3

3. Вы -игроман.

Что может заставить человека бесконечно играть в компьютерные игры? Возможно, желание быть первым и лучшим хотя бы здесь, в игровом мире, повысить свою самооценку. Или скука, отсутствие интересного занятия для души или желание отвлечься, разгрузить свой мозг. Но это влечение быстро превращается во вредную привычку.

4. Увлекаетесь просмотром сериалов и фильмов для взрослых.

Это также может быть попыткой сбежать от реальности и стать симптомом приближающейся депрессии. В попытках расслабиться, остановить мыслемешалку в голове человек подсаживается на просмотры фильмов и начинает следить за чужой интересной жизнью, лишаясь при этом собственной.

-4

Так что же плохого происходит с человеком?

- Изменяется работа сознания, появляются проблемы в работе мозга

-Снижается способность к обучению

-Утрачиваются навыки общения в реальной жизни - даже звонить стали меньше, люди предпочитают написать, используют картинки и символы.

-Возникают психологические проблемы, стресс от реального общения.

-Снижаются возможности памяти - нет необходимости запоминать, вся информация всегда в доступе.

-Появляются расстройства сна и пищевого поведения.

-Возникают заболевания, связанные с сидячим образом жизни - скалиоз, кифоз, остеохондроз, болезни суставов и сердечно-сосудистой системы.

-Появляются проблемы в личной жизни и семейных отношениях.

-Потребность всегда находиться онлайн

-Раздражительность при отсутствии интернета

-Возникают конфликты с окружающими

-Появляется желание вкладываться в интернет.

- Происходит отказ от развлечений и общения в реальной жизни.

Как избавиться от интернет-зависимости читайте тут:

https://zen.yandex.ru/media/id/5cea73dcda618900b37d4886/iazavisimyi-5cf8732a22f0d900afbfb010