Лучше ничего, чем такой самоанализ! Я так часто говорю про самоанализ, дисциплину, контроль своих эмоций и прочее, но всегда упоминаю лишь положительные последствия всего этого. Люди, сильно увлеченные саморазвитием по своей натуре схожи с заядлыми анарексичками, которые готовы сесть на любую диету, главное похудеть. Желание развиваться и меняться приводит к глубокому самокопанию, а потом и к самозарыванию. С самого детства ребенок понимает, что проблему нужно решать, а если её нет, все хорошо и спокойно. В процессе саморазвития ты устраняешь свои проблемы и недостатки, но когда они заканчиваются...вот, в это время и начинается высасывание проблем из пальца. Самоанализ с каждым днем становится все глубже, проблем больше, а решать их уже почти нереально. Этот процесс в общественной психологии называют «САМОБИЧИВАНИЕ». Люди целенаправленно создают себе условия, вгоняющие в депрессию. Это от скуки? Нет, это от глупости и неосознанности. Возможно, сейчас для тебя все это странно звучи