Отказ от курения является реальной проблемой для многих людей, некоторые из которых просто не до этого. И многие курильщики делают несколько попыток в жизни избавиться от вонючих запахов. И есть много пособий. Никотиновые пластыри, иглоукалывание или гипноз: Отлучение от курения - процветающий бизнес. Но ни один из этих методов не является столь же успешным, как электронная сигарета, как показывает новое исследование.
Электронные сигареты в качестве замены табачных сигарет
В электронных сигаретах табак не сжигается, но никотинсодержащая жидкость испаряется. Таким образом, пары электронных сигарет не содержат смолы и меньше загрязняющих веществ, чем обычные сигареты, что делает электронное решение более здоровой альтернативой табачному дыму. Тем не менее, долгосрочные эффекты пропаривания практически не изучены, и даже электронные сигареты производят вредные вещества и могут даже быть канцерогенными.
Когда дело доходит до отлучения от курения, электронная сигарета противоречива. Первые признаки того, что переход на электронную версию облегчает отъезд табачных сигарет, появились уже несколько лет назад, но до сих пор не удалось подтвердить это доказательство с научной точки зрения. Команда из Питера Хайека из Лондонского университета королевы Марии в настоящее время повторно изучила проблему и провела исследование 886 курильщиков, которые сообщили в британском Abgew?hnzentren. Испытуемые были разделены на две группы, одна из которых переходила на набор электронных сигарет, содержащий никотинсодержащую жидкость, а другую лечили заменой никотина, такой как пластыри, спреи и жевательная резинка, на срок до трех месяцев.
Очистить результаты
Результат говорит сам за себя: через год 9,9% пациентов прекратили курить табак из группы никотинзамещающей группы. В группе с электронными сигаретами было 18 процентов. « Электронные сигареты были в два раза эффективнее предыдущего золотого стандарта - комбинации никотиновых заменителей», - говорит Хайек. Кроме того, субъекты, которые не смогли бросить курить, полностью курили в группе электронных сигарет меньше, чем в группе заместителей.
Субъективно участники из группы электронных сигарет также сообщили, что у них было значительно меньше тяги к сигаретам в течение первых четырех недель после прекращения курения. Побочные эффекты, такие как раздражительность, беспокойство и недостаток концентрации, как известно из прекращения курения, были менее частыми у курильщиков электронных сигарет.
Исследование является первой работой, которая предоставит реальные доказательства того, что электронные сигареты реально влияют на прекращение курения. Исследователи также предоставляют убедительные доказательства того, что электронные сигареты более эффективны, чем продукты, заменяющие никотин.
Эти четкие результаты могут быть объяснены тем фактом, что в исследовании использовались более современные электронные сигареты, чем в других исследованиях. Эти современные устройства выпускают никотин быстрее и лучше. Кроме того, была использована жидкость, которая имеет более высокую концентрацию никотина, чем большинство жидкостей, используемых обычными пользователями.
Электронные сигареты заменяют светящиеся стебли
Однако исследование также показало, что большинство участников, которые бросили курить с помощью электронных сигарет, «прилипли» к электронной сигарете. Через год 80 процентов испытуемых все еще регулярно использовали электронную сигарету, в то время как на замену продуктов только 9 процентов бывших курильщиков по-прежнему зависели от помощи. Это проблема, связанная с тем, что долгосрочные эффекты пара еще недостаточно изучены, кроме того, во время исследования субъекты получали интенсивную терапевтическую помощь, что справедливо для очень немногих людей, которые хотят бросить курить.
Тем не менее, исследования исследователей показывают, что электронные сигареты - это еще один способ бросить курить. И, несмотря на проблему с в значительной степени неизученными долгосрочными последствиями пропаривания, кажется, по крайней мере, весьма вероятно, что курение электронных сигарет менее вредно для здоровья, чем курение сигарет.