Совсем совсем скоро мой долгожданный отпуск и вес мой вдруг решил меня порадовать и пошел вниз)Я стараюсь не есть мучного и сладкого,но не полностью исключила его из рациона.Не ем после четырех часов,завтракаю в семь.Пью воду,но не литрами.
И вот наконец то вижу результат.Понимаю что большая часть этого вода,но все равно радует.
В город пришла жара и в субботу по плану пикник и атракционы.Не знаю то ли стараться есть меньше ,то ли устроить в воскресенье разгрузку.Лишать ребенка прогулки не хочется.Но так обидно представлять опять плюс на весах.
Кому интересно на сегодняшнее утро вес у меня 64,8, мой рост 162 см.
Даже тип фигуры определила себе по интернету😂Фигура груша...в первую очередь вес идет на живот и бедра.
А так хочется что бы пузцо не свисало из купальника))
Всем хорошей погоды и настроения!)