Найти тему

Как работать и жить, если ты - "сова"

Мои часы активности начинаются около 16.00 и заканчиваются далеко за полночь. При этом я работаю в офисе, который теоретически работает с 10 до 19. Практически я подчиняюсь директорам, которые "не хотят заниматься микроменеджментом" и могу себе позволить иногда приехать в 12-13 Но, не всегда, - бывают встречи или дела, которые не могут быть перенесены на вторую половину дня. И тут начинаются неприятные казусы.

Живу за МКАДом, в начале недели кое-как (ну то есть почти не выходя из зоны комфорта я выезжаю из дома в 10, в офисе в 11.30), если нужно раньше - то ценой неимоверных усилий я выползаю раньше. И такое счастье удается раза два или три в неделю, остальные дни я спокойно сплю под три будильника до 10-11. Совсем ранние встречи, на которых надо быть это - чп. Недавно нужно было быть где-то как можно раньше.

Коллега-напарник по проекту, как приличный человек, въехал в Москву в 6 утра (тоже замкадыш, но из другого города), позавтракал и начал вызванивать меня. В 9 (!) утра я была в Москве и он долго объяснял мне у какого метро меня встретит и где направление потока машин в область (вообще-то я сама вожу машину и хорошо знаю город, но... утро) потом просто сказал стоять на месте и сверкая прекрасными глазами нашел меня, запихнул в машину, где я спала еще час, а после тупила целый день, что стоило нам еще недели приключений. Как его хватило, чтоб на меня ни разу не орать - не понимаю.

Ложиться раньше (до 3-х ночи) не получается - просто сна ни в одном глазу. А утром болит и кружится голова ( как с похмелья, но я не пью) режет глаза, сильно падает зрение и не получается мыслить логически. Если же приходится ездить на работу к 9 пару дней, я сплю часов по 15 подряд после и не слышу телефон. В 9-12 ночи хочется свернуть горы, вычистить дом до блеска, наготовить еды, перечитать все книги. Я даже компьютер дома не включаю, чтоб в нем не увязать, но это не помогает.
Основные сложности, которые несут такие особенности организма:

Деятельность в первой половине дня не эффективна.

Утром я неадекватна, что не позволяет по будням ночевать у мамы - утром будет скандал из-за моей тупости.

Я хочу сменить работу, но собеседования по утрам заведомо провальны, и кто ж меня терпеть-то будет в другом месте... А у нас в любимой компании крепчает маразм.

Мама считает, что я ленива и бестолкова, потому что утром я не соображаю, мне маловажно как я выгляжу, и так по сути и хожу весь день, если не нахожу в течение дня время переодеться и накраситься, а могла бы выглядеть как человек, если бы меньше спала. Крашусь только в выходные, пока внешность позволяет, но...

Понимаю, что скоро возраст и внешность не позволять спускать на тормоза мои опоздания при помощи улыбки и харизмы
Я очень хочу быть точной и предсказуемой, но часто не могу предсказать время своего появления, т.к. не слышу три будильника или отключаю их не просыпаясь, сегодня снова опоздала на час на встречу...

Можно ли с таким что-то сделать? Это навсегда, или к кому эта медицинская проблема, или можно как-то справиться?

Снотворное пить не хочу - по ночам просто прекрасное состояние, страшно его потерять.