Нет, я не имею ввиду храп, а именно разговоры! Разговоры во сне являются одним из наиболее распространенных вариантов парасомния.
Парасомния - это особый вид нарушения сна, которому присущи характерные особенности, сопровождающиеся психомоторным возбуждением или различными вегетативными реакциями.
Так врачи называют необычные явления, которые могут происходить во время сна. Конкретно в нашей ситуации данное явление называется сомнилоквия. Беседы во сне как правило происходят, когда мы погружаемся в быструю фазу сна, где наше тело отключается, а мозг продолжает активно работать.
Сомнилоквия – данный термин обозначает бессознательные беседы человека во сне.
На самом деле, сон, процесс активной психической деятельности, это не просто отключение мозга, это психическая работа, поэтому иногда можно увидеть процессы психической деятельности во сне. Это всего лишь подтверждение того, что человек активно функционирует. Он оценивает ту информацию, которую получал в течении дня, принимает какие-то решения, фильтрует полученную информацию.
Французские ученые решили исследовать это явление. Они привлекли к исследованию большое количество людей, свыше 200 человек. Добровольцы были подобраны разного пола и возраста и так как люди без нарушений сна редко что-то произносят в этом состоянии, были подобраны люди с различными парасомниями.
Исследование длилось две ночи, где исследовали почти 900 речевых эпизодов. Анализировали количество слов, фраз, тон , паузы и тому подобное. Более половины слов, произнесенных во сне оказались не разборчивыми или не словами вовсе. Это могли быть просто звуки или смех. Исследователи насчитали свыше 3000 случаев, когда испытуемые произносили понятные слова.
Больше всего во сне произносили слово "нет". Были и те, кто ругался во сне, в большинстве случаев это были мужчины, но женщины так же в этом участвовали.
Естественно на сто процентов проанализировать данное явление не получилось, но какие-то выводы уже можно сделать. Самое главное это то, что даже во сне, человек может произносить грамматически правильные предложения, что указывает на высокую степень активности его мозга.
Поэтому бояться этого не стоит, в этом нет чего-то страшного, наш мозг всего лишь раскладывает все по полочкам.