...А ЗНАЧИТ, Я СЧАСТЛИВА!😘
Сегодня утром проснулся, смотрю, а за окном синее небо, солнышко светит. Настроение хорошее должно быть, подумал. А потом все куда то исчезло, серость затянула небо, хмурые люди, закутанные в шарфы, спешат ранним утром на работу.. А настроение?
И вот тут как будто меня осенило! Наш мозг устроен так, чтобы все объяснять логически, даже те моменты, где логики нет. "Забыла зонт, значит, пойдет дождь, так и знала", "Вчера помыл машину, значит, сегодня точно грязью забрызгают", "Не надела шарф, значит, замерзну", "Грязь и слякоть на улице, значит, плохое настроение и не выспалась" - все эти мысли мы сами себе и внушаем с самого утра!
Но, если мы можем говорить себе негативное, и это никак не связано с окружающей действительностью, значит, мы можем говорить себе и позитивное!) Ведь так?
Лайфхак дня, в честь 1-ого апреля! Берем себе в копилку! Мыслим только в позитив и поднимаем себе настроение!
"Ветер сильно дует, А ЗНАЧИТ, Я СЧАСТЛИВА!", "Хмурое небо, А ЗНАЧИТ, Я СЧАСТЛИВА!", "По дороге едут грязные машины, А ЗНАЧИТ, Я СЧАСТЛИВА!", "Опаздываю на работу, А ЗНАЧИТ, Я СЧАСТЛИВА!".
Смотришь вокруг, небо яснее, люди улыбчивее, погода приятнее! А настроение то как улучшилось!)