Найти в Дзене
Лайфхакер

Коллаген: что это такое и чем он полезен для кожи

Оглавление

Его можно наносить на кожу, пить и колоть в виде инъекций. Вот когда это нужно делать.

Партнёрский материал

Что такое коллаген?

Коллаген — самый распространённый белок в организме. Он является основой соединительной ткани, которая связывает все органы в единое целое. К примеру, именно коллаген делает кожу гладкой и упругой.

Зачем думать о коллагене, если он и так есть в организме?

Молекулы коллагена чаще всего держатся рядом, образуя белковые волокна фибриллы. Но они могут разрушаться под воздействием разных факторов:

· ультрафиолета;

· перепада температур;

· стресса;

· гормональных колебаний;

· рациона с высоким содержанием сахара и быстрых углеводов;

· курения.

С возрастом фибриллы начинают разрушаться, а организм не успевает заполнить повреждённые участки новыми молекулами коллагена. Так появляются проблемы с мышцами, костной системой и кровеносными сосудами.

Сначала страдает кожа: на ней появляются морщины. Также коже может не хватать коллагена, чтобы восстановиться после порезов и акне. В результате образуются вот такие рубцы:

acne.org
acne.org

Рубцы можно сделать практически незаметными, если восстановить уровень коллагена в коже.

Можно ли удержать или восстановить коллаген в коже?

В целом, да. Коллаген делят на эндогенный и экзогенный: первый производит сам организм, второй попадает в тело извне.

Если эндогенного коллагена не хватает, можно вводить экзогенный. Делают это тремя способами:

· в виде биодобавок к рациону (питьевой коллаген);

· в виде косметических средств, которые наносятся на пострадавшие участки кожи;

· с помощью инъекций.

Откуда берут синтетический коллаген?

Его получают из кожи и хрящей морских рыб и крупного рогатого скота. Также есть гидролизованный коллаген, который производят на основе фрагментов молекул коллагена. За счёт дробления частицы гидролизованного коллагена получаются мелкими, поэтому они глубже проникают в кожу.

Коллаген делают и из растений — например, из белка пшеницы.

Как работает питьевой коллаген?

Он помогает синтезу собственного коллагена. В пищеварительной системе питьевой коллаген разлагается до аминокислот глицина и пролина и в присутствии витамина С и меди может послужить восстановлению коллагеновых волокон.

medicalnewstoday.com
medicalnewstoday.com

Но когда организм получает белок, он сам решает, куда его потратить. Нет гарантий, что коллаген пойдёт на восстановление волокон именно в коже.

Как работает коллаген в кремах и другой косметике?

Коллагеновые молекулы слишком велики, поэтому не проникают в дерму и не восстанавливают повреждённые участки фибрилл.

Но кремы и сыворотки с коллагеном улучшают состояние кожи за счёт повышения влажности. На коже появляется плёнка, которая не даёт влаге испаряться. Эпидермис начинает выглядеть гладким и напитанным.

Как работают инъекции с коллагеном?

Инъекции — более эффективный способ доставить коллаген в дерму. Так коллаген:

· восстанавливает белковые волокна;

· стимулирует выработку собственного коллагена;

· притягивает влагу, что повышает уровень увлажнённости кожи.

В США коллагеновые инъекции официально используют с 1981 года. С тех пор появились и новые средства — например, на отечественном рынке это гель «Коллост». Согласно исследованию, опубликованному в российском журнале клинической дерматологии и венерологии, он делает кожу более гладкой и упругой, сокращает глубину морщин, способствует синтезу собственного коллагена внутри дермы и выравнивает кожу при атрофических шрамах.

Записаться на процедуру →

А инъекции — это безопасно?

Коллаген — естественный биоматериал, поэтому у инъекций обычно нет побочных эффектов. Индивидуальные реакции возможны лишь при условии гиперчувствительности. Если вы решили воспользоваться инъекционным коллагеном, обязательно обратитесь к дерматологу или профессиональному косметологу с медицинским образованием. Он даст рекомендации, которые помогут снизить риск побочных эффектов.

Подпишитесь на наш канал, поделитесь мнением о материале и расскажите о нём друзьям. Больше интересных статей — на нашем сайте. А статьи в картинках можно найти в нашем Instagram.