Сколько лет Кейт Бекинсейл? Взглянув на ее фотографии действительно сложно догадаться. И снова, и снова, актриса Перл-Харбора, которой, к слову, 45 лет, доказывает, что возраст на самом деле просто число.
А вот Кейт весело и непринужденно толкает кучу железа в тренажерном зале под заводную музыку.
Одна из причин, по которой она в такой прекрасной форме: это ее “боевиковое”, ну или “боевичное” прошлое, в общем съемки в таких боевиках как Ван Хельсинг и Другой мир не прошли бесследно.
Там ей приходилось довольно часто бегать и прыгать, да еще и в латексный костюм влезать. Еще и классно выглядеть при этом. В общем ей приходилось быть в идеальной форме, и это вошло в привычку.
Она занимается у знаменитого тренера Гуннара Петерсона и постоянная тренируется в его студии на Беверли-Хиллз в течение пяти с лишним лет.
«Кейт - человек, работающий шесть дней в неделю», - сказал Петерсон в августе 2018 года. - Она определенно является одной из самых трудолюбивых моих учениц. Я имею в виду, что каждый день это- жесткий кач».
«С кем бы я ни работал, я думаю, что причина, по которой они хотят заниматься у меня, заключается в том, что они знают, что ни смотря ни на что мы будем работать.
Они будут в безопасности, и это будет весело, насколько это возможно. Мы не ищем легких путей», - добавляет профи. «Это заставляет двигаться их в нужном направлении».
Я, признаться после того как прочитал эту цитату подумал, что этот Гуннар знатный пижон. Но оказалось на эти его понты действительно обоснованы. У него занимаются многие Голливудские звезды, и почти все считают его самым лучшим фитнес тренером.
И Бекинсейл, которая рассталась со своим мужем- боссом преступного мира Леном Уайзманом после 11 лет брака в 2015 году каждый раз идет в зал зная, на что она подписалась!
«Я начинаю побаиваться этого, каждая моя тренировка очень тяжелая, я все время ругаюсь, но в итоге чувствую себя на 100 процентов лучше, когда я выхожу из зала»
Вне спортзала мать 20-летней Лили тоже не расслабляется, и придерживается жесткой диеты. Она также не ест сладкого и не позволяет себе даже изредка "накатить".
Я не пью алкоголь. Я чувствую его последствия очень быстро, поэтому я никогда не пила даже целого стакана чего-либо алкогольного», - рассказала фитнес-звезда звезда, которая питается преимущественно растительной пищей.