Первым важным шагом будет измерение показателей сердцебиения и артериального давления. При низких результатах можно принимать следующие меры:
1. Если давление высокое, а показатели пульса упали — незамедлительно обращайтесь за квалифицированной медицинской помощью.
2. Если повышения давления не наблюдается — создайте для больного комфортную спокойную атмосферу, избавьте его от стрессов и переживаний.
Что способствует повышению давления у пожилых людей:
– Кофе, чай — повышает сердцебиение, придает бодрости.
– Сладости — темный горький шоколад повышает частоту сердечных сокращений.
– Физическая нагрузка — пробежка, упражнение лежа “велосипед” или “ножницы”, поднятие и опускание рук, интенсивное сжимание ладоней, занятия для головы и шеи.
– Ванны — горячая вода с эфирными маслами способствует повышению пульса и улучшению самочувствия.
– Горчичники — кровоток к сердцу увеличивает показатели пульса — достаточно ежедневно использовать компрессы в воротниковой области в течение четверти часа.
– Острая еда — улучшает пульс, но не стоит забывать о ее влиянии на желудочно-кишечный тракт
– Массаж — массирование, например, мочки уха способно увеличить частоту пульса и улучшить тонус.
– Нетрадиционные воздействия — при сильном и резком падении пульса возможен прием маленькой дозы алкоголя или энергетиков.
