Девочки, вчера несколько раз в комментариях встречалась фраза: «раньше мне его не уложить», в контексте превышения табличного вб по возрасту.
Вот давайте с этого места подробнее.
А начну с моей собственной истории. Просто короткий факт: моя дочка в 2 месяца могла не спать по 8-10 часов. И мне ее было не уложить .🤣
О чем говорит этот факт? О моем полном незнании в вопросах сна. От слова совсем. Я тогда понятия не имела про все эти вб, сб, аз, сз и прочие аббревиатуры. 🤷♀️Это потом, только когда нас совсем треш нагнал я поняла как сильно я была неправа. Ну чувство вины, слезы и вот это вот все на коктейле из гормонов .👋
Это я все к чему? А к тому, что перед каждым сном нужно спокойное бодрствование. И его устраивает Мама. Сам ребёнок, в силу темперамента и внешних факторов зачастую не может его себе устроить. Да и приоритет у ребёнка будет в сторону изучения мира, общения. А то что на самом деле устал надо ещё почувствовать. А как это сделать если занят ОЧЕНЬ_ВАЖНЫМИ делами?
Сб для того и нужно, что бы малыш мог прислушаться к себе и понять, что хорошо бы поспать. То есть мы не начинаем его укладывать как только сработал будильник, который мы поставили на конец очередного вб, а начинаем подготовку ко следующему сну за определенное время, что бы к концу вб ребёнок мог спокойно заснуть.
Пишите в комментариях чем занимаетесь в сб и сколько вам месяцев, а я дам обратную связь подходит или нет.
А если завтра хотите чек-лист сб, то ставьте ➕в комментариях!