Похмелье это ужасное чувство, мне, как алкоголику это известно. И я никому не желаю переживать такие периоды в жизни. Надеюсь, что и мне больше не придется, так как решительно завязал.
Кроме физического состояния страдает и психологическое состояние. Все это в комплексе очень сложно пережить.
Именно поэтому начинаешь похмеляться, и это часто приводит к очередной пьянке. В результате чего, очередной запой. Об этом я писал в предыдущей статье.
Я думаю, у каждого человека с алкогольной зависимостью с похмелья наступает чувство страха, тревоги и даже панические атаки. Это происходит из-за того, что организм сильно отравлен большими дозами этанола.
Когда я первый день отхожу от запоя на сухую, то кроме обессиленного тела я ощущаю чувство тревоги. Особенно, когда помню, что вчера или в течение всего запоя творил, и мне становится стыдно, поэтому на душе тревожно. Хотя в те моменты, когда был пьяным, чувствовал себя героем.
Также наступает депрессия, бывает, что за эти дни назанимаешь много денег, которые по пьянке обещаешь вернуть через пару дней.
А с того времени уже прошла неделя, ведь лучше бухать, чем долги отдавать. Поэтому начинаю переживать, что подвел людей.
От каждого шороха передергивает. А если какой-то громкий звук, то чуть ли не подпрыгиваешь. Это просто ужасно. И в последние дни запоя, я просто гнал эти мысли, ведь проблемы не решить только чувством вины и страха.
Я откладывал их до того времени, пока из меня не выйдет весь алкоголь и не начну трезво оценивать ситуацию. Зачем лишний раз тратить свои нервы, все равно с похмелья от меня никакого толка.
А когда первый раз выхожу на улицу после запоя, то мне кажется, что все люди на меня подозрительно смотрят. Я понимаю, что это лишь только кажется, но легче от этого не становится. Будто каждый человек, осудительно смотрит на тебя, или как будто он знает, как я вел себя во время пьянки.
А про сны я вообще вспоминать не хочу. Особенно в первый день похмелья, такие ужасы снятся, что просыпаюсь в мокром поту.
И за последние несколько лет, я переживал такие моменты несколько раз. Конечно, в моменты тревоги и сильного похмелья, я всегда думаю о том, что больше никакого алкоголя. Но все повторялось через пару месяцев.
Но сейчас я твердо решил вести трезвый образ жизни, иначе это ничем хорошим не кончится. Нужно вернуть вкус к жизни, а то в последнее время, у меня веселое настроение только во время употребления алкоголя.