Похмелье и абстинентный синдром часто считают одним и тем же, но такая путаница опасна. Какова разница между ними, и почему важно о ней знать?
Здоровая реакция или симптом зависимости?
Похмелье наступает с утра, если накануне человек выпил слишком много. Это — реакция организма на отравление алкоголем. У нее — такие же симптомы, как у любой другой сильной интоксикации.
Слабость, сонливость, общее недомогание.
Рвота и тошнота, плохой аппетит.
Головная боль, болезненная реакция на свет.
Частое сердцебиение, высокое артериальное давление.
При похмелье человек испытывает отвращение к спиртному. Он отравился именно им, и это — защитный механизм организма. Если состояние тяжелое, человеку кажется, что он никогда не сможет выпить ни капли спиртного. Даже мысль об алкогольных напитках неприятна. Такая реакция нормальна, она является здоровой, показывает, что алкогольной зависимости нет.
Абстиненция связана не с количеством выпитого накануне, а с состоянием трезвости. Когда этанол переработан, выведен из крови, организм начинает требовать новую дозу. Общие симптомы при этом схожи с похмельем — человеку плохо, его тошнит, болит голова, давление повышается. Причина недомогания при абстиненции — другая. Это — проявления накопившихся болезней и проблем со здоровьем. Алкоголь не «маскирует» их, и человек чувствует себя плохо. Хроническая интоксикация при абстиненции дополняется симптомами со стороны нервной системы.
Тремор, дрожание рук.
Проблемы со сном: заснуть очень сложно, сон неглубокий, даже после него человек не чувствует себя отдохнувшим.
Эмоциональное состояние нестабильно — может быть подавленным или возбужденным, возможна агрессия, тревожность, раздражительность.
При абстинентном синдроме человек хочет выпить снова — чтобы убрать неприятные симптомы. Алкоголь приносит облегчение: проходит головная боль, улучшается общее самочувствие, повышается настроение. Снимая абстиненцию спиртным, человек попадает в состояние запоя — он пьет непрерывно, почти не трезвеет.
Желание выпить при плохом самочувствии — признак зависимости. Тяга к алкоголю велика настолько, что отвращения к нему не возникает даже при сильном отравлении.
Почему важна эта разница?
С похмельем сталкивается почти каждый, но не каждый становится алкоголиком. Отвращение к спиртному «защищает» от зависимости, после сильного похмелья человек перестает пить, и организм успевает восстановиться.
При абстиненции этого не происходит. Продолжая употреблять спиртное, зависимый разрушает свое здоровье, а тяга к алкоголю растет. Привычка «похмеляться» быстро ломает отношения с родственниками, портит репутацию на работе, меняет сам образ жизни.
Есть разница и в том, как снимается похмелье и абстиненция. При обычном отравлении достаточно вывести остатки алкоголя из крови, восстановить нормальный водно-солевой баланс, снять боль. Нормальное самочувствие быстро восстанавливается во сне. По опыту врачей медцентра «НаркоДок» достаточно поспать пару часов, чтобы остаток дня хорошо себя чувствовать.
При абстиненции нужна более серьезная помощь. Просто снять боль, убрать тошноту и поспать недостаточно. Даже если физическое самочувствие улучшится, человек продолжит искать возможность выпить. Поэтому при детоксикации дополнительно используют седативные, снотворные средства, препараты, которые нормализуют работу нервной системы. Это помогает справляться с тягой к алкоголю, сохранять трезвость.
Подписывайтесь ✔ на наш канал, ставьте палец вверх 👍!