Где второе сердце у человека? В Китае уверены, что это стопы!
На Востоке утверждают: человек начинает стареть с ног!
А их распаривание при ~38-43°С (по щиколотку примерно) от 5 до 30 минут - самая простая процедура, а какая действенная для организма!!
С массажем так огнище.
Смотрите противопоказания и плюсы! Инструкция к парению в конце статьи
✔Пока ноги в тазике\ванночке - двигайте ими, или растирайте друг об друга.
✔Оптимальное время процедуры - около 21:00ч. по местному времени.
✔Вечерняя процедура ножных ванн снимает накопленные за день усталость и стресс.
✔Этот эффект расслабления также благоприятно воздействует на состояние почек — хранилище жизненной энергии.
✔Парить ноги надо спустя 1 час после еды. Иначе ножные ванны могут отрицательно сказаться на пищеварении.
✔Потом ступни насухо оботрите и наденьте теплые носочки (как сделать такие, как на фото - ТУЦ)
Знаете ли вы: китайские врачеватели при бесплодии назначают распаривание ног!
Кроме этого есть эффект роста магнетизма и бодрости в личной жизни (за счет полнокровия в тазовой области, и вообще теплоты ног) ;-)
Похвалите меня лайком, если понравилось :)
В тему я писала еще вот что:
