Найти в Дзене

В эмоциональный баланс за минуту

— Проконсультируйте,  педаль тормоза справа или слева? Хуже нет, когда вы тормозите или "не в форме".  Бывает ведь, на праздник вы собрались, и даже хотели туда, а настроения нет совсем. Вот и идете с миной кисломолочной на лице. Ни себе радости, ни людям удовольствия. Причем, и хотели бы по-другому, да как? Или, вот еще. Утро, например, дел на день намечено- вагон столыпинский. Все важные. Чтобы успеть, нужна энергия, глаза горящие. А вы- тупите. Время идет, а вы сидите. Хотя, уже бежать пора. И не знаете, как себя настроить.
✳️Хорошо бы таблетку волшебную погрызть, и быстренько в нужное состояние придти. Есть у меня такая для вас.
Название у микстуры- "Адреналиновый барометр". Техника, позволяющая, при умелом использовании, за минуту себя в любое эмоциональное состояние привести, какое захотите. 1 - Представьте, что все ваши настроения, состояния на линейке находятся. Где 0- полное уныние, хоть ложись да помирай. А 10- ураган, суперсила, шторм из энергии.
2️ - Прикиньте, что там у
— Здравствуйте, это женская консультация? 
— Да.
— Проконсультируйте,  педаль тормоза справа или слева?

Хуже нет, когда вы тормозите или "не в форме".  Бывает ведь, на праздник вы собрались, и даже хотели туда, а настроения нет совсем. Вот и идете с миной кисломолочной на лице. Ни себе радости, ни людям удовольствия. Причем, и хотели бы по-другому, да как?

Или, вот еще. Утро, например, дел на день намечено- вагон столыпинский. Все важные. Чтобы успеть, нужна энергия, глаза горящие. А вы- тупите. Время идет, а вы сидите. Хотя, уже бежать пора. И не знаете, как себя настроить.

✳️Хорошо бы таблетку волшебную погрызть, и быстренько в нужное состояние придти. Есть у меня такая для вас.

Название у микстуры- "Адреналиновый барометр". Техника, позволяющая, при умелом использовании, за минуту себя в любое эмоциональное состояние привести, какое захотите.

-2

1 - Представьте, что все ваши настроения, состояния на линейке находятся. Где 0- полное уныние, хоть ложись да помирай. А 10- ураган, суперсила, шторм из энергии.
2️ - Прикиньте, что там у вас сейчас, какая цифра? 4?  А какую хотели бы, чтобы для конкретной ситуации было бы лучше? Например, 6 ;)
3️ - Вспомните случай, когда вот эта самая 6 у вас была. РЕАЛЬНЫЙ СЛУЧАЙ. Вспомнили? А теперь вспоминайте, как вы себя чувствовали, что делали, как двигались. Что говорили, и каким голосом, в каком темпе. Чем больше вспомните- тем лучше.
4️ - Через 2 минуты примерно, вы с удивлением заметите, что состояние ваше, нынешнее, изменилось. Как раз таким стало, как и хотелось.
5️ - Благодарите  Сергея Мусина, за полезную технику и отправляетесь мир покорять, украшать или принимать, как есть.

Сегодня я проснулся "никакой". Примерно на 3 из 10. А сейчас, по клавишам стуча, уже на 7 себя эмоционально ощущаю. И вам рекомендую!