Всем Food привет, сегодня мы готовим Гречневые ПП маффины. Это отличный ПП десерт, который можно есть даже во время похудания.
Ингредиенты:
Для приготовления нам понадобиться:
Гречневые хлопья — 100 Гр
Гречневая мука — 60 Гр
Кефир — 1 Стакан
Яйцо — 1 Шт
Порошок стевии — 0,8 Ч.л
Изюм — 40 Гр
Банан — 1 Шт
Корица — 0,5 Ч.л
Разрыхлитель — 1 Ч.л
Растительное масло — 2 Ст.л
Приготовление:
1) Берем глубокую тарелку и заливаем гречневые хлопья кефиром комнатной температуры.
2) Далее берем другую миску и взбиваем яйцо и добавляем к нему Порошок стевии.
3) Берем банан и разминаем его, а после добавляем в миску с яйцом.
4) Смешиваем смесь гречневых хлопьев и яичную смесь.
5) Добавляем в тарелку гречневую муку и разрыхлитель.
6) Далее добавляем изюм и корицу.
7) В самом конце добавляем чуть-чуть растительного масла.
8) Берем формочки для выпекания, смазываем их маслом чтобы не прилипло, наполняем формы.
9) Выпекаем при 180 градусов 40мин. После того как маффины будут готовы дайте им немного постоять, а после этого достаем из форм.
Наши Маффины готовы, приятного аппетита!
Если вам рецепт понравился, то рекомендую подписаться на канал и поставить Like
⬇ Читай другие рецепты⬇
ПП СУФЛЕ С СЕМЕНАМИ ЧИА
Как приготовить Тонкие блины на молоке?
ПП КРЕМ-СУП ИЗ ПОМИДОРОВ И ПЕРЦЕВ