Современные женщины идут в ногу со временем. Следят за модой, ухаживают за телом, сидят на диетах, занимаются спортом. Пользуются всевозможными процедурами, чтобы сохранить свое тело в хорошей форме как можно дольше. Но природа есть природа и с годами кожа становится не такая упругая, мышцы слабеют. А глядя на обложки глянцевых журналов мы видим вечно молодых и красивых женщин с плоскими животиками и стройными фигурами. Что это упорный физический труд, регулярные занятия спортом или чудеса хирургии и косметологии? Наверное, и то и другое.
Часто бывает, что лишнего веса нет, а животик становится дряблым и появляются складки на животе. Как убрать складки на животе? Да, этот вопрос, зачастую, волнует многих женщин.
Есть много причин, по которым возникает эта проблем. Одна из основных причин – это отсутствие нагрузок на мышцы живота. Мышцы ослабевают, и живот под давлением внутренних органов резко выдается вперед и обвисает. Да, это весьма неприятно и выглядит животик не очень эстетично.
Многие женские журналы рекомендуют физические упражнения на мышцы живота и корректировку питания. Подумайте, правильно ли вы питаетесь? Необходимо исключить жареную пищу, копчёности, колбасные изделия. Замените их птицей и рыбой. Добавьте в рацион больше овощей и фруктов богатых клетчаткой. Употребляйте кисломолочные изделия. Исключите продукты способствующие вздутию живота.
Складки на животе можно убрать благодаря новейшим технологиям косметологии и пластической хирургии. Есть много положительных отзывов о новой методике устранения жировых отложений в области живота. Это методика криолиполиза с помощью аппарата Zeltiq. Методика основана на воздействии холодом на жировые клетки в глубоких слоях кожи живота. Эта процедура достаточно комфортна и абсолютно безболезненна и не имеет восстановительного периода. После процедуры, можно смело отправляться домой. Многие клиники сочетают это процедуру с ударно-волновой терапией и подводным массажем. Эффект потрясающий, наблюдается снижение жира до 25% уже после первой процедуры. Достаточно 2-3 месяцев регулярных процедур и вы приобретете красивый и плоский животик.
А в дальнейшем рекомендуется правильно питаться и регулярно заниматься спортом. В домашних условиях можно качать пресс и делать упражнения с помощью обруча. Обруч в прямом смысле уничтожает жировые накопления в области талии. Если ежедневно следить за собой и выполнять физические упражнения, вы тоже будете выглядеть как те красавицы с обложек глянцевых журналов.
Прекрасные дамы, кому удалось убрать складку с живота (если такая имелась)? Как вы это сделали?