Проблемы с лишним весом всегда были в приоритете не только у звезд, но и в обычных девушек. Сегодня мы решили поделиться с вами секратамы известных знаменитостей.8 довольно странных, но как утверждают девушки, эффективных способов похудеть.
1. Натали Портман
Для того, чтобы сыграть роль в фильме «Чёрный лебедь» (принес ее статуэтку Оскар), Натали пришлось сбросить около 37 фунтов. Ее диета не сильно отличалась от ее характера: половину грейпфрута, моркови и миндаля.
2. Бейонсе
Бейонсе отказалась есть тяжелые блюда, чтобы потерять дополнительные 6 килограммов к участию в Dreamgirls. В течение двух недель она пила только воду с лимонным соком, кайенским перцем и кленовым сиропом. Результат был потрясающим, но певица призналась, что она больше не хочет повторить этот эксперимент.
3. Мэттью МакКонахи
В течение 4 месяцев он прошел очень низкую калорийную диету, потеряв в общей сложности более 19 килограммов. В основе диеты было много жидкости и белков, но актер говорит, что психическое давление было тяжелым.
4. Риз Уизерспун
Риз обратился к популярной диеты на основе детского питания, чтобы вернуться к своей фигуре после родов. Секрет прост: чистая пища легко усваивается, а детская порция не позволяет переедать.
5. Кристина Агилера
Пища должна быть одного цвета - если в понедельник вы едите белые блюда, то это капуста, белая фасоль и сыр. Трудно сомневаться в эффективности такой диеты, глядя на ее прекрасное тело.
6. Кристиан Бэйл
Для фильма "Машинист" Кристиан должен был потерять 27 килограммов за 4 месяца. Его рацион состоял из банки тунца и яблок ежедневно и не превышал 300 ккал. Актер выпил много воды, чтобы не чувствовать голода, помогая ему достичь конечного результата. Кстати, он потерял не только жир, но и мышцы.
7. Мадонна
Как бы вы хотели выглядеть в возрасте 58 лет? Как Мадонна, мы предполагаем. Певица имеет удивительную форму. Это происходит потому, что в то время как другие вырезают калории, она полностью исключает их. Диета Мадонны базируется на предположении, что воздуха достаточно для поддержания деятельности нашего тела. Она готовит еду, но она не ест: она просто вдыхает запах пищи и не ест ничего, кроме соленого супа. Мадонна, конечно, не живет таким образом все время, но если ей это нужно, она использует этот метод.
8. Николь Кидман
Ее диета состояла из 1 вкрутую яйца на завтрак, 1 в обед и 2 на ужин. Такое питание нездоровое и несбалансированное, но актриса потеряла даже больше, чем она ожидала.
