Сегодня я твердо решила: хватит это терпеть! Я на лошади сидела уже 10 раз по два часа, а до сих пор то стремена не так, то седло, то лошадь. В общем, я взяла и записалась на индивидуальные занятия в КСК "Ахиллес", который находится в Останкинском парке (метро "ВДНХ"), несколько часов назад вернулась с первого занятия и все расскажу.
Послезавтра будет второе... да, правильно говорили мне знающие люди: два занятия в неделю - перебор, но я ведь не ищу легких путей, да и летом меня ждет конный поход, к которому, как выяснилось, я почти совсем не готова.
Погода выдалась замечательная, приехала я вовремя, и меня познакомили с моим тренером, а потом и с лошадью. Вите, вороной и красивой, было на меня все равно, и я спокойно научилась ее чистить, посмотрела, как надевать уздечку, и почти сама, под контролем тренера, закрепила на ней седло. Вышли, я села, подравняли стремена. Тренер сразу поправила мне ноги: мыски в стороны нельзя, надо пятку вниз и тянуть ноги чуть назад. "И не поджимайте их под лошадь!" - и мы пошли.
Не буду описывать тренировку во всех подробностях, скажу только, что дело, как всегда, было в русском языке. Да, вам не привиделось. Если тренер говорит вам: "Пятку вниз!" - это значит, что надо не только пятку опустить, но и потянуть ноги назад, ближе к задним ногам лошади. А если вам говорят: "Не опирайтесь на мыски!" (Я битый круг пыталась сообразить, как это вообще возможно), то имеется в виду, что вы должны перестать вставать на носочки в стременах. Поняли мы друг друга - с тренером и лошадью - примерно на середине занятия, и результат не заставил себя ждать.
А суть занятия заключалась в том, что мне показали, как держать ноги, проконтролировали, чтобы я их все же держала, поправили еще раз, ибо все еще не так; показали, как держать руки, и одергивали каждый раз, когда я их смещала с нужного места; объяснили движения на рыси и научили одному интересному и простому упражнению.
Кстати, об упражнении. Пока лошадь идет, вы привстаете на ней и пытаетесь обрести Дзен в балансе. Поначалу это выглядит как "встал - нога поехала вперед - плюх, встал - нога поехала вперед - плюх", но с помощью экспериментов с положением ног (точнее, после попытки выполнить все-все указания тренера на тему: пятку вниз, потянуть ноги назад, опираться на внутреннюю сторону стоп, контролировать колени, не приподниматься на мысочках, руки вниз) мне удалось простоять в таком положении почти половину круга.
После этой магической штуки двигаться на рыси стало гораздо легче.
В общем, занятие прошло качественно и продуктивно. С корды меня отпустили почти сразу, пообещав взять обратно, если что-то не получится, но Вита была молодцом и бежала ровно по нужному маршруту. Помимо меня на плаце занимались еще двое всадников. Они учились основам конкура. Было интересно за ними наблюдать, но вряд ли мне захочется когда-нибудь прыгать - я слишком боязлива для конкура.
Пока добиралась до метро, поняла, что на земле тоже приходится контролировать ноги. Теперь для того, чтобы они снова не приняли положение "в седле". Левая нога из-за неправильного распределения на нее веса (я опиралась больше на внешнюю сторону) постоянно стремилась подогнуться. Однако это совсем не испортило мне боевое настроение и желание научиться всему, что нужно, чтобы наслаждаться верховой ездой.
Подробно о том, что я вынесла с сегодняшнего занятия, читайте завтра здесь.
Если вам понравилось читать рассказы о лошадях и взаимодействии с ними, подписывайтесь на мой канал "Филолог на лошади". Дальше будет еще интереснее!
Фотографии позаимствованы из личного архива и из открытой группы "КСК "Ахиллес" - Верховая езда на ВДНХ", а также с сервиса Яндекс.Картинки.