Ты, конечно же, в курсе, что каждый напиток – это отдельный набор не только вкусов, но и свойств, и подвохов. Даже напитки с одинаковым градусом дают разный эффект – от одного ты пляшешь до утра, от другого вожделеешь красавчика у барной стойки, от третьего – общаешься с унитазом, слишком близко…
Давай попробуем разобраться – в чем коварство алкогольных напитков, и каких последствий от них ты можешь ожидать, на утро, и сразу же.
Кстати, разговорчики о пользе алкоголя – скорее миф. Единственное исключение – красное сухое вино, в очень умеренных дозах оно полезно для сосудов и сердца. Все! К тому же алкоголь — штука чертовски калорийная. В 100 г спирта в среднем - аж 700 ккал, калорийнее - лишь чистый жир, серьезно! И он, подлец, подобно сахару, моментально перерабатывается в жир на твоих бочках!
Чего тебе ждать от каждого из них:
Белое вино – напиток достаточно легкий, калорий, сахара, кислот в нем немного, но чувство голода оно все же вызывает. Утром ты можешь ожидать лишь легкой слабости, если, конечно, вино было качественным.
Вино красное – считается полезным, из-за кучи антиоксидантов из косточек винограда. Но сахара в нем немало, поэтому – привет, отеки лица и мешки под глазами! А еще у современных девушек все чаще случается аллергия на красное вино, к примеру, в виде красных пятен на коже.
Коктейли всевозможные, всех цветов радуги – это фактически совмещение несовместимого. Сахара и калорий в них – запредельное количество! Это делает твой аппетит звериным, резко повышает уровень инсулина, и обеспечивает покраснения и гнойнички на коже. К утру, кроме похмелья, ожидай красных глаз, отеков, сухости во рту.
Пиво – больше вредит мужчинам, ура! Обилие в пиве женских гормонов – это реальная угроза для мужчин, фанатов пива. Спустя несколько лет активного употребления можно получить пышную грудь, столь же пышный животик, и… импотенцию! Если девочка побалуется бокалом-другим пивка, ничего страшного с ней не произойдет, и усы не вырастут). Но дозы «от литра» сильно обезвоживают организм (вредит коже), дают наутро страшную жажду, мешки под глазами, отеки (спасибо солененьким чипсам и рыбке).
Дринки с дубильными веществами (те, которые настаивают в дубовых бочках) – это коньяк, бренди, твоя любимая текила, ром, виски. Девушкам они дают быстрое и опасное опьянение, и большое количество ксенобиотиков (засоряющих веществ). Последние ускоряют процессы старения. Утром, после вечера с текилой или коньячком, ты найдешь у себя сероватую кожу и сильную слабость.
Шампанское с твоими любимыми газиками вообще очень коварно! Газ расширяет желудок, увеличивает поверхность всасывания алкоголя – ты пьянеешь очень быстро. А сами «пузырьки» могут обеспечить тебе не только отрыжку, но и, о ужас, метеоризм!
Как избежать всех этих ужасов? Все просто:
· пей только очень качественный алкоголь
· перед началом кутежа выпей воды - это поможет сократить употребление алкоголя, ты будешь пить медленнее и наслаждаться напитком;
· чередуй алкогольные напитки с безалкогольными или водой: это замедлит повышение уровня алкоголя в крови, поддержит уровень гидратации организма и в итоге облегчит твое состояние наутро;
· оптимальный и безопасный темп для девочек – это один дринк (бокал, рюмка) в час, и не больше трех за весь вечер;
· не пей кофе с похмелья – он даст сужение сосудов и обезвоживание, будет еще хуже;
· идеальный напиток с утра – даже не рассол, а зеленый чай с медом и лимоном, он отлично восстановит, даст тебе глюкозу, витамин С, микроэлементы, все, что ты так необдуманно потеряла вчера, в процессе пьянки.
И напоследок – данные любопытного исследования. Секс и алкоголь для современных женщин одинаково интересны, в качестве удовольствий. Среди алкогольных напитков мы больше предпочитаем вино (25%), на втором месте ликер (23%), на третьем – коктейли (22%). Пиво любят лишь 14% опрошенных.
На этом все! Если хочешь узнать, как расслабиться без алкоголя и какие способы радоваться жизни работают, прочитай эту мою статью! Не забудь подписаться, лайкнуть статью и поделиться ею в соцсетях с подружками!