Существует множество перенятых установок, которые мешают нам пребывать в гармонии с собой и окружающим миром.
Потребность доказывать правоту
Часто под угрозой испортить отношения с тем или иным человеком, мы пытаемся доказать, что наше слово последнее и правильное.
Лучше отказаться от этого, время все расставит на свои места.
Постоянный контроль
Освободитесь от привычки контролировать все вокруг. Позвольте людям быть такими, какие они есть, а событиям идти в заданном направлении.
Искать корень всех зол в других
Не стоит обвинять других в том, что они сделали или, наоборот, не сделали.
Взять свою жизнь под собственный контроль — самое лучшее, что вы можете сделать для себя.
Испытывать чувство вины
Постоянно ругать себя за совершенные действия — не лучший путь к успеху. Негативные мысли, спроецированные на себя, разрушают изнутри.
Потребность жаловаться
Никто и никогда не сможет сделать нас счастливыми, кроме нас самих. Это стоит помнить всегда.
Жалобы делают вас подавленными, грустными и несчастными.
Критика
Не нужно критиковать людей, внешность или поступки которых отличны от вашего представления об идеале. Все мы — люди, а идеален только Бог.
Бояться перемен и держаться за прошлое
Перемены — это то, что позволяет нам расти, меняя нашу жизнь. Не стоит бояться их. Без перемен было бы скучно жить. Вы можете менять свою жизнь, если эти перемены подготовлены вашим внутренним ростом.
Отпускать прошлое достаточно сложно. Особенно, если кажется, что оно лучше, чем настоящее. Важно понять, что прошлое ушло и опыт, для которого оно было дано, вами уже вынесен.
Прошлый опыт формирует наше настоящее. Будущее — это то, как мы потрудились над собой в настоящем.
Проживание чужой жизни
Многие люди живут, выполняя ожидания других: родителей, второй половинки, родственников. Важно жить своей жизнью, идти по своему пути. Не стоит игнорировать свой внутренний голос, свое призвание. Наша жизнь происходит здесь и сейчас.