Стресс это физическая, психическая и эмоциональная реакция нашего организма на чрезвычайно сильное внешнее воздействие. Даже если жизнь ребенка, кажется на первый взгляд простой, дети всех возрастов испытывают стресс. Не всякий стресс губителен и вреден для нас. Стресс является нормой, когда ребенок узнает что то новой, переходит на новую ступень развития, учится ходить, говорить, приучается к горшку, идет в школу, заводит новых друзей - это все продуктивная форма стресса, позволяющая ребенку расти и становиться взрослой и независимой личностью.
Резкое изменение привычного образа жизни, окружения, с другой стороны, как правило являются более травмирующими факторами для ребенка. Ниже представлены примеры жизненных ситуаций, которые обязательно приведут к сильному стрессу у ребенка.
1. Развод. Когда родители постоянно ругаются или начинают жить отдельно, ребенок теряет чувство безопасности, начинает ощущать себя одиноким и никому не нужным.
2. Переезд. Переезд меняет не только привычную обстановку в доме, но также меняет окружение, школу. Ребенок теряет старых друзей и нужно искать новых, в результате всего этого возникает чувству неуверенности и растерянности.
3. Смерть. Без разницы будь это потеря близкого члена семьи, друга или домашнего питомца. Часто ребенок не может принять данное событие и ощущает сильное чувство потери и горя, которые могут быть разрушительны. Ребенок начинает воспринимать себя брошенным или думать, что возможно он был причиной смерти, из-за этого возникает чувство вины. Если смерть была случайна, например, в результате несчастного случая, то это может стать для ребенка причиной невроза и появления фобий.
4. Перегрузка. Беготня из школы на различные спортивные секции, затем в музыкальную школу без перерыва на отдых может стать причиной тревоги, с который ребенок еще не умеет справляться, как взрослый.
И еще, дошкольники и маленькие детки подвержены влиянию других таких же детей, находящихся в их группе. Когда вы настойчиво заставляете детей вести себя не так как остальные, то это вызывает у них сильное чувство тревоги. Не будьте идеалистами.