Всем доброго времени суток! Давненько я не писала вам.
Моей малышке на днях исполнился первый год и я подумала: "Хммм... а напишу-ка я про самостоятельное засыпание"
Ребёнка я не качала на руках с самого рождения, как могут многие догадаться, из-за перелома руки. Но первые три месяца качала на сон в люльке от коляски (у меня люлька ставилась на ножки, как кроватка могла быть и если ножки убрать, то дно было как у качалки).
Когда прошло три месяца, закончились эти колики, ребёнок наладил приблизительный режим - я решила сделать так, чтобы малышка засыпала на ночь самостоятельно. И начала пробовать разные способы.
Сначала я когда качала в люльке, то включала белый шум. Малышке он был, мягко сказать, до задницы. А вот шум океана зашёл на ура! Но вкупе с качанием. И это мне не подходило. Просто шум океана без качели не заходил.
Затем я решила ввести ритуал. У меня это было: купание, кормление, включение ночника. После 2-х недель муздыханья я поняла что что то не так...
Подсчитала часы сколько спит ребенок в свой возраст - всё совпало, сколько выдерживать время бодрствования - совпало. Но ребёнок не хотел укладываться. Днем она засыпает прекрасно, стоит ей почитать сказку и дать подержать себя за руку - на ночь этот трюк не действовал.
И я пошла кардинальным методом. По Комаровскому.
Я после купания и кормления просто положила ребёнка в кроватку и вышла из комнаты... Спасибо мужу за поддержку, что держал меня на кухне и не давал зайти в комнату ребёнка. Сердце кровью обливалось.
Первую ночь ребенок орал полчаса. В ее голосе отчётливо слышались нотки протеста. В 21:30 ребёнок уснул.
На вторую ночь ребенок плакал 15 минут. И в 21:15 она уже мирно посапывала в своей кроватке.
В третью ночь ребёнок не плакал. В 21:00 я уложила ее в кроватку и спустя две минуты!!! ребёнок спал.
После этого ребёнок засыпает самостоятельно. Не думаю что срустя время эти две ночи как то повлияли на ее психику. Тем более на тот момент ей было чуть больше трех месяцев. Она даже не помнит об этом. Но для нее чётко стоит в голове: после купания меня покормили и положили в кроватку - значит пора спать.
А как вы укладываете своих детей спать? Пишите в комментариях, мне очень интересно будет почитать.
Спасибо что дочитали мою статью до конца. Подписывайтесь на канал те, кто еще не подписан ПОЖАЛУЙСТА ТЫКНИ В МЕНЯ
Всем счастливого материнства!