Что же такое сонный паралич?
Это состояние вызывает дикую панику и страх, так же приводит к ступору мышц и не позволяет издавать звуки.
Так получилось, что я частенько это испытываю и научился противостоять этому состоянию. Когда я первый раз это испытал, у меня был необъяснимый страх и я не понимал, что это вообще такое.
В моем случае было так, первые секунды было ощущение что я проснулся, но как только я попытался встать с кровати, я понял, что я не могу пошевелиться и когда я пытался это сделать, у меня как будто возникала мини судорога, в той части тела, которой хотел пошевелить. И как оказалось, в этом состоянии, до конца сознание не просыпается, а лишь на половину, поэтому я видел очертания своей комнаты в темноте, вот тут и началось самое страшное. Я будучи во сне увидел бабку из фильма ужасов
и как она бегала по комнате со своим страшным смехом, тут я и начал пытаться активно пошевелиться и закричать, но все бестолку, и тогда я изо всех сил решил попробовать хоть как-то пошевелиться, и у меня это вышло, после этого я сразу проснулся. И не смог заснуть потом, потому что я не знал, что это такое было. Но потом я начал искать в интернете и узнал, что это был - сонный паралич. После этого я его испытывал еще много раз, но уже знал, как из этого состояния можно ввйти. Надо всего лишь изо всех сил попробовать чем-нибудь пошевелить и все, вы проснетесь.
Спасибо за внимание.