Встречали вы таких людей, которые вечно злятся или вечно недовольны?
Они считают, что одним достается все, а другим (им) ничего. Их можно опознать по таким фразам:
- «Ой, да это его родители устроили на работу!»;
«Губы накачала, пустышка (или ТП)! И таким вот стервам достаются нормальные мужики!»;
«Фу, вырядилась!»;
«Ты посмотри, едет на крутой тачке! Наверняка папик подарил или на@ала»;
«Миллионер? Наворовал!» и т.д.
Обычно чувство зависти возникает, когда человек осознает свою неполноценность при сравнении с объектом зависти. Некоторые молча страдают, грызут себя изнутри, некоторые – испытывают агрессию, негатив к объекту зависти. В любом случае, это чувство опасно прежде всего для того человека, которого оно разъедает. Негативные эмоции заставляют его забыть о том хорошем, что есть в его жизни. Он концентрируется только на том, чего у него НЕТ. Из-за этого человек чувствует себя несчастным, дерганным.
Наверняка каждый из нас когда-либо испытывал это чувство. Кто-то в большей, кто-то в меньшей степени. А у кого-то зависть становится образом жизни.
Для того, чтобы избавиться от этого чувства, необходимо задать себе вопрос: Чему я завидую? И честно на него ответить. А затем спросить себя: А чего ты хочешь для себя? Следующий этап: Как я могу это получить / этого добиться?
КАК НУЖНО КОРРЕКТИРОВАТЬ СОБСТВЕННУЮ ЗАВИСТЬ:
- Говорить хорошее людям!
- Не бояться говорить комплименты!
- Хвалить!
- Поощрять!
- Помогать!
- Сочувствовать!
- Понимать!
- Быть доброжелательным даже через силу!
- Принимать!
- Не давать оценку!
- Не критиковать!
- Не обсуждать!
- Если хотите что-то сказать, лучше промолчите!
- Не реагировать!
- Улыбаться
Друзья мои, учитесь радоваться достижениям других, счастью других людей. Ведь это доставляет неимоверный кайф, поверьте! Радуясь счастью других, ты как-будто сам становишься освещен лучиком этого счастья и радости. Это невероятно приятно.
Друзья, кто дочитал до конца и кому было полезно - поставьте, пожалуйста, лайк. Вам не трудно, а мне очень приятно)
