В большинстве случаев мы списываем свои неудачи в постели на усталость, стресс, плохое самочувствие. Очень часто на это влияют продукты питания, которые мы употребляем в пищу в течение всего дня. Какие именно продукты питания плохо сказываются на сексуальной жизни, нам рассказали эксперты МедикClub и мы поделимся с вами этими советами.
1. Алкоголь
Многие думают, что вино и шампанское - являются неотъемлемой частью романтического вечера, но спешу заверить вас, что в любовных делах алкоголь вам точно не друг. Да, алкоголь может сделать вас ненадолго более уверенным и раскрепощённым, но ключевое слово здесь «ненадолго». Алкоголь ухудшает работу ЦНС (центральной нервной системы), а сахар, который в больших количествах входит в его состав, быстро сделает из вас вялого и сонного романтика. Кроме того, давайте говорить откровенно - даже после нескольких бокалов спиртного можно наворотить такого, о чём уже завтра будет стыдно вспоминать.
2. Мята
Ну и что тут плохого, скажете вы? Многие любят пить чай с мятой или же постоянно жуют мятную жвачку, но мало кто знает, что та самая "мята" негативно влияет на выработку тестостерона у мужчины и является сильным седативным средством, которое может испортить вам вечер.
3. Попкорн
Если вы планируете провести вечер в кино или дома в компании сериалов и попкорна. Вам стоит учесть пару фактов, если вы с вашим партнером рассчитываете на «продолжение», то от попкорна всё же лучше отказаться. В его составе есть перфторалкиловые кислоты - которые плохо влияют на мужской гормон - "тестостерон" и снижают количество сперматозоидов у мужчин, а так же негативно влияют на либидо у женщин.