Существует мнение, что человек должен быть твёрд, но если воспринимать это пожелание буквально и абсолютно, можно остаться не только при разбитом корыте, но и при разбитой личности.
Хорошо твёрдо стоять на земле, твёрдо следовать собственному пути. Но если у человека чугунный лоб или каменное сердце (тоже не сломаешь, правда?), его могут обвинить в скудомыслии или жестокости.
Когда личность культивирует твёрдость, считая, что так укрепляет внутренний стержень, она рискует стать чересчур принципиальным и категоричным. А вы все знаете, что при сильном ветре ломаются самые негибкие деревья.
Твёрдое может легко ломаться и легко ломать. Если человек с негибким мышлением отличается ранимостью, то его твёрдость будет подобна стеклу, прочность которого не так сильна, как кажется. Получив травму из-за неумения меняться, мировоззрение личности и отношение к себе рассыпается на множество осколков, и это битое стекло ранит и его, и окружающих.
Если человек подобен скале, через которую не проникает ничего, тогда он, идя за своей твёрдостью, как за щитом, ничего не видит – ни реакции людей, ни реальности происходящего. И ломает сам – отношения, судьбы близких, а потом – и то хорошее, что бы мог построить в своей жизни.
Быть мягким внутри – целое искусство, когда вы способны выстраивать своё поведение и жизнь, не изменяя своей сути, но с учётом происходящего. Так поступает водная стихия, которая легко принимает форму любого сосуда, оставаясь при этом водой.
Быть мягким также значит отпустить враждебность и настороженность по отношению к другим людям, когда внутри человека вместо тревоги царит спокойствие, тепло и интерес. Это не значит, что мягкий человек легко пропустит удар или даст себя в обиду. Это значит, что человек будет отвечать на ситуацию без удивления и злости.
Мягкий человек знает, что людская природа противоречива, поэтому не делит окружающих на хороших и плохих, практикуя снисходительное и безоценочное отношение к людям. Поэтому его и называют иногда мягкотелым – за умение прощать тех, кто хотел его обидеть.
Что сделать очень трудно, потому что «мягкие» люди имеют твёрдые личностные границы, через которые не пропускают чужой негатив. Осмеяние или осуждение не мешают им вести свою жизнь так, как они считают нужным. Они понимают, что никогда не будут милы для всех, поэтому предоставляют каждому право вырабатывать к ним собственное отношение.
Поэтому с мягкими людьми интересно спорить. Они никогда не скажут собеседнику, что он говорит чушь или глупость, а на его категоричные утверждения не станут обижаться. Зато при общении с ними можно услышать адекватные аргументы, почему они думают так или иначе.
Такую мягкость может позволить себе человек, сильный внутри. Не застывший, словно камень, а обладающий мощными личностными процессами, которые постоянно находятся в движении и имеют целью достижение подлинной гармонии с собой и окружающим миром.
Эти люди тверды в стремлении к человечности, и человечность – одна из их главных ценностей. Они не просто хотят быть сильными (что в современном мире обычно связывается с физической силой и деньгами), а сильными людьми. Сильный человек в их понимании – мудрый и великодушный человек, твёрдый духом.
Мягкие люди отличаются от идеалистов, так как видят мир таким, какой он есть. У них есть смелость быть реалистами, но при этом верить в себя и потенциальные возможности человеческой природы. Они изменяют, в первую очередь, себя и стараются оказывать поддержку кому-то ещё.
Как выстраивать внутреннюю мягкость? Начните с проявления дружелюбного интереса к себе – вы узнаете много нового и сможете нащупать свою суть. Прощайте себя за неудачи с теплом и любовью, будто утешаете маленького ребёнка.
Это – первые шаги, на которые может понадобиться не один год, но дело того стоит, если вы хотите освободиться от напряжения и тревог. Более подробно о том, как познать себя и научиться себя принимать, мы напишем в следующих статьях.