Привет, знаю что прошу у тебя слишком много при первом знакомстве, но пожалуйста, не забудь после прочтения поставить ЛАЙК, подписаться на канал, и обязательно оставь свой комментарий. Заранее тебя благодарю.
Фотоматериал использован из свободного доступа Яндекс и является иллюстрацией мыслей автора.
Она, как правило, всегда несчастна... То дети не такие, как у всех, то начальник - скряга. Но особенно трудно приходится домочадцам тех, кто так усердно любит пострадать.
"Ударь меня!" - таким емким словосочетанием американский психолог и психиатр Эрик Бери описал поведение, при котором человек добровольно играет роль жертвы. Наверняка ты встречала таких людей. Они идут по жизни, будто извиняясь за свое присутствие на Земле, смеются, будто смущаясь своего счастья, любят рассказывать о своих болезнях и неудачах. А еще в их присутствии ты обычно чувствуешь... вину. При этом ты вовсе не обязательно выступаешь реальной причиной горестей своего собеседника, да и он тебя в этом не обвиняет. Просто так себя ведет.
УНИЖЕННЫЕ И ОСКОРБЛЕННЫЕ
Казалось бы, как самоунижение, демонстрация собственных неудач могут доставлять человеку радость?! И все-таки явление это далеко не редкое. Только не путай «мученичество» с задушевными беседами на девичнике или собственным желанием вдоволь нареветься. Это - другая история. В рядах страдалиц нас, женщин, на несколько порядков больше, чем мужчин.
Слабость сильного пола в нашем обществе не встречает понимания со стороны окружающих. А вот для прекрасной половины человечества кротость и терпение издревле считались обязательными добродетелями. Вспомним хотя бы бесправное существование женщин в недавнем прошлом. Ведь даже замуж выдавали, не спрашивая желания невесты. Разве это не подразумевает жертвенность? И почему мы не все такие?
КТО ВИНОВАТ... Образ «побитой собаки» также имеет свои истоки, которые, тем не менее, не всегда одинаковы.
ВОСПИТАНИЕ
У Ирины все, кроме личной жизни, складывается гладко. И только в этой сфере она чувствует себя неуверенно, совершая ошибки на каждом шагу. Что это - тотальное невезение, злой рок, сглаз? На самом деле никакой мистики нет. В ее семье отец увлекался спиртным, а мать покорно терпела, то есть выступала в роли жертвы. Сама того не сознавая, Ирина ей подражает. А негативного примера деловых отношений у нее нет, поэтому она и стала успешной в бизнесе.
НИЗКАЯ САМООЦЕНКА
Детские комплексы в дальнейшем превращаются в заниженную самооценку, которая не только препятствует достижению успеха, но и мешает человеку любить самого себя. Быть в ответе за свою судьбу он не в силах, зато пожаловаться на нее готов в любой момент. Очередная неудача - и он ликует, ведь его ожидания оправдались...
Читайте также: Деловая до умопомрачения…
МАНИПУЛЯЦИЯ
С малых лет мы быстро ориентируемся, какую рожицу скорчить, чтобы изобразить недовольство, какими глазками посмотреть, чтобы наши желания были исполнены... С годами способы манипуляции совершенствуются и объектов, на которых можно попрактиковаться, становится все больше.
Почему бы не пожаловаться на вывихнутую руку чтобы не подметать пол? Или не обвинить во всех тяжких мужа, дабы на недельку зависнуть у подруги? При этом совсем не обязательно действительно страдать от физической боли или быть замужем за извергом - достаточно заставить окружающих поверить в это.
Читайте также: Счастливое начало
ВНИМАНИЕ
Каждому из нас приятно чувствовать заботу близких людей. Вот только они порой бывают слишком заняты и не проявляют к нам интереса в тот момент, когда нам бы этого хотелось. Что делает в такой ситуации ребенок? Плачет, чтобы его заметили. А взрослые страдальцы мастерски берут с него пример. Всякий раз, когда Лера хотела пойти на дискотеку или встретиться с друзьями, ее мать говорила, что у нее плохо с сердцем. Естественно, дочь уже не имела морального права оставить приболевшую маму одну. Здоровье - лучший способ привлечь к себе внимание, и здесь границы страдальческой фантазии напрочь стираются.
В случае необходимости тебе выдадут целый букет заболеваний - от мигрени до ревматизма левой пятки. При этом самый больной в мире человек недомогает не только на словах. Он настолько чутко прислушивается к своему организму, что при первом тревожном симптоме уже бежит в клинику, теряя сознание и одновременно впадая в прострацию от сложных медицинских диагнозов. Ну а все близкие и знакомые впоследствии обречены на часы сочувствия.
Читайте также: Скажи мне кто твой друг...
СВЯТОСТЬ
Ее никто не понимает, над ней все издеваются, а она, бедная, все терпит и всем прощает. Это игра, но в определенный момент сама исполнительница главной роли перестает об этом помнить. Чаще всего «мученичество» проявляется в семейных отношениях. Женщина выбирает причиной своих мук мужа, детей или всех домочадцев и начинает жертвовать. Карьерой, увлечениями, здоровьем, внешностью - чем может, тем и поступается. Самое «забавное», что те, ради кого приносится жизнь на алтарь, сами ощущают себя жертвами. Они не требуют того, что для них делают. Но вынуждены принимать, иначе жизнь «мученицы» теряет смысл.
СТРАХ
Хронические страдальцы редко бывают хозяевами судеб, поэтому свою слабохарактерность с готовностью прячут за прочной «стеной» жалоб. Причем виноваты перед ними все и всегда. Маленькая зарплата не потому, что им не хватает деловых качеств, а потому что начальник - скряга и власть в стране плохая. Дети непослушные не потому, что сами не смогли должным образом их воспитать, а потому что система образования неэффективная и вообще бабушка избаловала. Жертвам легче переложить груз ответственности на чужие плечи, чем признать ошибки и взять ситуацию в свои руки. Патологически стремясь выглядеть правильными, рисковать и кардинально менять жизнь такие люди не могут.
Читайте также: Правила мести. Советы психолога
... И ЧТО ДЕЛАТЬ?
Если жертвой чувствует себя ребенок, решить проблему можно. Есть масса способов поднятия детской самооценки. Хотя бы обычная похвала за хорошие поступки. Но ведь такие проблемы появились у малыша не случайно. Этому способствовала вся домашняя обстановка. Поэтому изменения возможны только в том случае, если к психологу придут все - и дети, и родители.
Когда жертва - взрослый человек, то большое значение имеет характер «мученичества». Только если ты имеешь влияние на него, возможно постепенное изменение поведения с помощью таких фраз: «Это твой выбор», «Я не просила тебя этого делать» и т. д. На сильно запущенной стадии «мученичества» более эффективным будет визит к специалисту. Если же это просто маска, способ манипуляции, то тут может научить только отрицательный опыт. Старайся чаще отказывать таким людям.
Я верю в тебя, оцени мою работу, поставь лайк и подпишись на мой канал.