Знаете, какое открытие о себе я сделала в прошлом году?
Недавно на одной терапевтической группе меня попросили коротко рассказать о себе.
Недолго думая, я выпалила:
"Раньше я была для других и вечно всем доказывала, что я хороший и достойный человек.
Привычка жить для других меня очень вымотала.
Я соглашалась со всеми ожиданиями, которые мне предъявляли.
Я так стремилась им соответствовать, так старалась быть для всех идеальной.
В результате - психосоматика, которая продолжает ко мне возвращаться".
Увы, я осознала это спустя лишь 6 лет после постановки рокового диагноза.
Когда вдобавок ко второму рецидиву на меня обрушилось то, что я уже была не в силах выдерживать.
Так случилось, что с детства ангельское терпение было признано моим главным достоинством.
Я росла девочкой сообразительной и довольно рано смекнула, какой именно меня хотят видеть.
От самых значимых людей я то и дело слышала восторги о том, какая я терпеливая, умная, самостоятельная, со всем сама справляющаяся.
И продолжала жить этой установкой даже будучи "взрослой", делая все, чтобы быть удобной и не доставлять хлопот окружающим.
Особенно тем, кто для меня важен.
Сейчас мне вспоминается один случай.
Спустя полгода после начала лечения к нам в гости заехал мой бывший одногруппник. Мы вместе учились в университете.
У нас сохранились фотографии с той встречи. Я в светлом парике после химии. Такая вся лучезарная, будто ничего не произошло.
О, тогда я еще умела держать лицо!
Упомянуть о болезни мне все же пришлось. Надо же было как-то объяснить свою непривычно густую шевелюру.
В ответ я услышала сочувственное:
“Раком болеют только хорошие люди”
А несколько лет спустя, уже после второго рецидива, я прочла книгу Давида Серван-Шрейбера "Антирак".
Это французский медик, которому в 30 лет диагностировали рак мозга. Всю оставшуюся жизнь он посвятил исследованию причин возникновения рака и поиску натуральных методов повышения иммунитета.
Кстати, в этом он преуспел.
20 лет ремисии и несколько мировых бестселлеров стали доказательством успешности его пути.
Так вот, в одной из глав он описывает тип личности, предрасположенной к заболеванию раком.
Сама я терпеть не могу все эти штампы. Когда меня, человека с уникальной судьбой, наклонностями и массой других личных черт, пытаются вписать в какую-то классификацию. Подобные обобщения редко бывают лестными. Тем более, если они связаны с заболеваниями.
Однако те наблюдения показались мне справедливыми.
По крайней мере, в отношении меня.
Оказывается, такие люди склонны приуменьшать свои негативные эмоциональные реакции. Иными словами, много терпеть и не показывать, что им плохо.
Подавлять "плохие" чувства.
Почему?
Эти люди, справедливо или нет, не чувствовали себя полностью принятыми в своем детстве.
Часто они росли с ощущением незащищенности.
Потом, чтобы быть уверенными в том, что их любят, они решали максимально соответствовать тому, что от них ждали, а не следовать своим собственным склонностям.
Возмущаясь изредка или совсем никогда, они становятся "любезными" взрослыми, "всегда готовыми помочь другим", "сердобольными, святыми".
Они избегают конфликтов и, таким образом, подавляют себя: свои потребности и увлечения.
Для того, чтобы гарантировать себе столь необходимую им эмоциональную безопасность, они могут чрезмерно отдаваться какой-то одной стороне своей жизни:
профессии, семейной жизни или детям.
Когда эта сторона жизни неожиданно подвергается угрозе или утрачена – в результате профессиональной неудачи, развода, пенсии или просто ухода детей из дома – боль, пережитая в детстве, проявляется вновь.
Эта вторая травма приводит к мощнейшему ощущению бессилия и беспомощности.
Психологическое и телесное равновесие серьезно нарушается.
Возникает онкология.
Наверно, именно это и имел в виду мой тогдашний гость?
Он видел во мне того самого хорошего человека.
Который в своем благородном стремлении не потревожить других никогда и никому не показывает своих "плохих" чувств.
И довольно успешно с этим справляется.