Почти у каждого человека есть как минимум один домашний питомец. Но как влияют и влияют ли друзья людей на здоровье человека? Давайте узнаем.
Если вы любитель животных, вы наверняка знаете, что они отличные компаньоны. Наличие домашнего животного имеет несколько преимуществ для здоровья, за исключением того, что оно является идеальным слушателем.
Уменьшение стресса
Вы наверняка испытали чувство удовлетворения после объятий с густым щенком. И действительно, наличие постоянного компаньона, такого как кошка или собака, снижает нагрузку на организм. Об этом свидетельствует тот факт, что животные часто используются в реабилитационных учреждениях. Конечно, животное лучше антистресс, чем шоколадка.
Снижает кровяное давление
Имеет смысл, что если животные связаны со снижением стресса, они также способствуют снижению артериального давления. Существует связь между этими двумя факторами. Даже эксперты говорят, что если у вас проблемы с давлением, вам необходимо сосредоточиться на домашнем животном, помимо лекарств.
Лучшее настроение
Многие владельцы домашних животных имеют в целом лучшее настроение и чувство счастья, чем люди, у которых нет своих домашних животных. Животные также помогают справляться с посттравматическим стрессовым расстройством и снижают желание самоубийства. Правильный питомец всегда заставит вас смеяться.
Средства социализации
Подумайте, сколько раз вы видели, как люди гуляли с собаками, разговаривали с другими собачками или с незнакомцами, которые тают над их питомцем. Выбор дружелюбной и игривой собаки наверняка гарантирует общение с новыми людьми. Кроме того, нетипичная дорогая - хорошая тема для разговора.
Натуральное обезболивающее
Кто бы мог подумать, что ваш кот или собака - лучший натуральный болеутоляющий? Но это правда. Присутствие животного во время боли поможет вам облегчить болевое беспокойство. Действительно, некоторые собаки также являются отличными помощниками для людей с хронической болью, такой как артрит.
Похудение
Владение животным может повысить уровень вашей активности. Особенно люди с собаками больше на улице и вынуждены двигаться. Проводя время каждый день, выгуливая собаку и получая удовольствие от активного отдыха, вы, безусловно, улучшите свое общее самочувствие и физическую форму. Вы можете пойти или плавать или играть.