Найти в Дзене

Эффективный метод достижения целей на все 100% от Арнольда Шварцнеггера.

Когда его спросили:" Что ты будешь делать теперь, после ухода из бодибилдинга?"

Он ответил спокойным голосом, как будто говорил о каких-то банальных вещах: "Я собираюсь стать самым кассовым актёром в Голливуде!"

Мало кто знает, что австрийский акцент Арни и громадная, с виду неуклюжая, мускулатура, вызывала только насмешки, когда он говорил о том, что собирается стать звездой Голливуда.

Тогда у него спросили :" Как вы собираетесь это сделать?" Арнольд ответил: "Применяя тот же метод, что я использовал в бодибилдинге:

Ты создаёшь образ того, кем хочешь быть и затем живёшь этим образом, так, словно это уже свершилось! Тело - это очень важно, но разум гораздо важнее тела.Чтобы победить мне нужно было визуализировать каким должно быть тело. Это формировало волю. Именно разум формирует тело. Разум заставлял меня тренироваться по 4-5ч в день. То есть разум визуализирует то, каким ты должен стать. Эти ментальные приёмы мотивировали меня и я шёл в зал с огромным удовольствием.
Я ставлю цель и с этого момента я сделаю всё, что потребуется. Буду позировать часами, визуализировать, читать мотивационные книги, смотреть тренировочные видео."

Ты должен создать себе цель, какой бы она не была, краткосрочной или долгосрочной, и ты должен следовать ей.

Те же принципы Арнольд применил к актёрскому мастерству. Он ходил в актёрский класс ежедневно в надежде избавиться от акцента. Интересно то, что именно акцент сделал коронной и мировой его фразу "I'll be back"

Арнольд Шварцнеггер не только визуализировал, но и задавал себе правильные вопросы, как это делали многие успешные выдающиеся люди. Он спрашивал себя: "Ради чего я хочу сниматься?"

В детстве актёр восхищался Клинтом Иствудом и другими героями. Он искренне хотел стать новым героем. И у него это получилось на все 100%

Визуализация работает, не смотря ни на что, не смотря на то, что говорят другие. Ты знаешь, что сможешь. Не важно что знают и во что верят другие. Ты знаешь! И это то, во что я верил всегда!
Если у тебя есть чёткое видение, и ты готов приложить к этому все усилия, то ты придёшь к тому, что воплотишь свой образ в реальность. Мы можем достичь всего чего захотим! Никогда не слушайте, если вам говорят: "Ты не можешь".
Я всегда слушаю себя и говорю: "Да, ты можешь!"
Ваша воля может преодолеть всё!

Дочитал до конца - поставь лайк и поддержи автора.

Подпишись на канал и читай самые невероятные истории успеха!