Когда его спросили:" Что ты будешь делать теперь, после ухода из бодибилдинга?" Он ответил спокойным голосом, как будто говорил о каких-то банальных вещах: "Я собираюсь стать самым кассовым актёром в Голливуде!" Мало кто знает, что австрийский акцент Арни и громадная, с виду неуклюжая, мускулатура, вызывала только насмешки, когда он говорил о том, что собирается стать звездой Голливуда. Тогда у него спросили :" Как вы собираетесь это сделать?" Арнольд ответил: "Применяя тот же метод, что я использовал в бодибилдинге: Ты создаёшь образ того, кем хочешь быть и затем живёшь этим образом, так, словно это уже свершилось! Тело - это очень важно, но разум гораздо важнее тела.Чтобы победить мне нужно было визуализировать каким должно быть тело. Это формировало волю. Именно разум формирует тело. Разум заставлял меня тренироваться по 4-5ч в день. То есть разум визуализирует то, каким ты должен стать. Эти ментальные приёмы мотивировали меня и я шёл в зал с огромным удовольствием. Я ставлю цель
Эффективный метод достижения целей на все 100% от Арнольда Шварцнеггера.
1 июня 20191 июн 2019
13
1 мин