Как известно, людям с высоким ростом набирать мышечную массу гораздо труднее, чем коренастым. Но высокий рост ене приговор, если у Вас есть желание. Есть много примеров людей с высоким ростом и имеющие внушительные мышечные габариты.
Баскетболист Шакил О,Нил при росте 216 см весил под 150 кг, и был одним из самых доминирующих игроков в истории баскетбола.
Бобан Марьянович при росте 222 см весит 130 кг, и довольно неплохо чувствует себя на паркете.
Яо Мин, легенда китайского баскетбола, имеет рост 229 см и весит около 140 кг. Очень часто это помогало ему выигрывать верховую борьбу за мяч. Всё это примеры профессиональных спортсменов.
Но когда ты в 17 лет уже вымахал до 231 см и весишь менее 100 кг – вот это уже проблема. О ней не понаслышке знает парень, речь о котором пойдёт в сегодняшней статье.
Зовут этого парня Роберт Боброцки, родом он из Румынии. Летом этого года ему исполняется 19 лет. Его гигантский рост обусловлен как генетикой – его отец имел рост 216 см, а мать – 183 см – так и разновидностью гигантизма.
Ещё в 14 лет Роберт переехал в Италия, где играл в баскетбольной команде, специалисты которой взялись за его диету. Роберт тогда весил всего 83 кг и казалось, что мог сломаться от неловкого движения. Впрочем со стороны и сейчас так кажется – настолько длинные у него руки, ноги и шея, и вообще все движения Роберт выглядят как-то неестественно.
Роберт питался 7 раз в день, набирал массу всеми возможными способами. Видео с его игрой появилось в Интернете. Его пригласили за океан. Роберт сейчас живет и учится в Техасе и мечтает попасть в профессиональный баскетбол. Кто-то скажет, что с таким-то ростом он будет там звездой, но не всё так просто. В NBA всегда было много крепких парней, а подростки, которые приходили в неё были либо уже физически крепкими, либо стараются набрать необходимую мышечную массу, чтобы в игровых моментах, например, не дать коренастому сопернику пройти к кольцу или наоборот, в атаке проломить стену защиты.
В случае с Робертом такое в ближайшее время пока маловероятно. Тренеры отмечают, что у Боброцки неплохой бросок, он неплохо видит площадку, умеет находить пасом партнёра и, самое главное, он трудолюбив. Но всё равно, когда он набирает скорость и бежит к кольцу, смотрится это несколько диковинно.
Именно над этой проблемой и трудятся сейчас американские тренеры. Они составили ему персональный график тренировок, который помимо занятий баскетболом включает в себя упражнения для развития мышц всего тела. Делается это всё постепенно, т.к. в случае с его ростом и структурой костных тканей травмироваться очень и очень просто.
Пожелаем парню успехов в реализации его главной цели в жизни!