Выпадение волос – проблема, с которой сталкиваются и мужчины, и женщины, хотя у представителей сильного пола этот вопрос более актуальный. Стоит отметить, что волосяной покров обновляется постоянно, и хотя мы быстро теряем волосинки, волосы на голове растут с ещё большей скоростью. Однако если волосинки выпадают более стремительно, а макушка начинает лысеть, то самое время обратить на это внимание и найти причину.
Зачастую основная причина – недостаток определённых элементов, неправильный уход за волосами, плохое состояние здоровья.
1. Неправильное питание или другие проблемы, из-за которых кровь может не доставлять все нужные элементы волосам, и они начнут выпадать.
2. Скачки гормонального уровня, зачастую вызванные стрессом и нервными переживаниями. Если после какого-то тяжелого события начинают выпадать волосы, стоит обратиться к врачу.
3. Недостаток витаминов и других полезных веществ. В таком случае стоит обследоваться у врача и поменять своё питание. Волосы нуждаются в насыщении важными элементами (железо, витамин D), иначе они начнут ломаться, тускнеть и даже выпадать.
4. Проблемы кожи головы. Если на голове много перхоти или есть кожные заболевания, то, занявшись их лечением, волосы перестанут выпадать.