Сегодня мы поговорим о обычных продуктах и веществах, которые негативно влияют на выработку тестостерона у мужчин. (Вещества из данной статьи вредны, так же для эндокринной системы женщин)
Тестостерон - отвечает за половое влечение мужчины, либидо, силовые показатели, тембр голоса, а так же растительность на теле.
Для мужчины данный гормон является первостепенным, ведь его недостаток может быть причиной:
- Снижения полового влечения.
- Проблемой с либидо.
- Проблемой с психикой.
- Серьезных проблем со здоровьем мужчины в целом.
Вещи которые негативно влияют на выработку этого гармона:
1.Молоко (из магазина)
Эстрогены которыми кормят коров, для того чтобы они давали больше молока, попадают в само молоко. Многие скажут что эти показатели совсем не значительны, отнюдь почти во всем молоке, по всему миру обнаруживают дозы эстрогенов превышающие дозы противозачаточных средств.
2. Пластмасса
Пластмасса окружает нас повсюду, из нее делают дома, мы пьем из нее воду, храним в ней продукты, носим ее в качестве одежды и даже чистим зубы. Это страшно, если знать какие вещества в ней содержатся.
Например "Бесфенол-А", является не токсином, а тем самым гормоном который влияет на работу эндокринной системы. И так уж получилось, что "Бесфенол-А", является неотъемлемой частью всех пластмассовых изделий. В наших реалиях можно посоветовать, лишь меньше пить из пластмассовых бутылок и не хранить в пластмассе пищу.
3. Соль
Любите посолить пищу? Оказывается мужчине не рекомендуется есть больше 2-х грамм соли в сутки, ведь она тоже негативно влияет на выработку тестостерона. В большинстве продуктов уже содержится соль.