Это фантастический по своему эффекту и простоте способ. Подходит и женщинам и мужчинам. Это гениально!
Так бывает часто, что ты вроде бы и не толстая (или толстая), но есть какие-то места на теле, которые не очень нравятся. Какой-то жирок местами, а местами целлюлит. И непонятно что со всем этим делать. С годами такие проблемы возникают у всех и сильно огорчают.
Совершенно случайно, ну просто наверное мне повезло)), я узнала про щипковый самомассаж. Это так просто и так очевидно, в таких случаях я думаю - как же я не додумалась до этого сама? А ведь этот массаж известен и с успехом используется многие тысячелетия! А вы никогда не замечали - когда мы видим толстенького человека нам хочется его ущипнуть?)).
Суть этого массажа состоит в том, что бы щипать себя за те места, которые нам не нравятся. Не то, что бы сильно щипать, а слегка пощипывать. В первую очередь он рекомендуется для того, что бы избавиться от живота и жировых отложений на талии - бочков. Хотя, конечно же, его можно использовать где угодно!
Необходимо захватывать пальцами небольшие участки тела и делать щипковые движения. Все. Так просто! Конечно же не надо щипать слишком сильно - что бы не оставалось синяков. Но, даже если щипать не сильно, в начале все равно будет больновато. Поэтому желательно перед этим нужный участок тела немного подготовить - слегка размять и начинать со слабых щипков, увеличивая интенсивность. Отличный эффект дает применение антицеллюлитного крема во время этой процедуры.
В результате такого массажа жир разбивается, кровообращение нормализуется, отеки уходят. Складки жира буквально тают в руках. Если вы будете делать его 10-15 минут в день, то уже через неделю увидите заметные улучшения. Конечно, результат зависит от частоты применения и объемов жировых отложений, а так же индивидуальных особенностей самого организма. Я делаю совсем недолго и уже есть результат. Я очень довольна! Вы можете делать этот массаж несколько раз в день. Его можно делать даже на работе)). Главное - делать его регулярно. Это единственный залог успеха.
Не забудьте проконсультироваться с врачом.
Что помогло мне от выпадения волос можно прочитать здесь.
О том, что я лечу зеленой ниткой, можно прочитать тут.
Спасибо за ваши лайки! Подписывайтесь и поделитесь с друзьями в соцсетях!